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给孩子睡觉的故事有哪些

2022-11-05 10:43 作者:雅凡的世界 围观:

讲给孩子的睡前情商故事:365天第十二天,下面一起来看看本站小编雅凡的世界给大家精心整理的答案,希望对您有帮助

给孩子睡觉的故事有哪些1

摘抄自《让孩子在爱中成长》的一则寓言故事:

山林里住着大熊、小熊和爸爸,他们很和睦,爸爸也很爱孩子们。有一天,熊爸爸烧好了香喷喷的饭,大声说道:“孩子们,吃饭喽,爸今天做了一桌子的好菜,快来啊。”大熊和小熊呢?它们正在为谁打翻了颜料的事情而争吵个不休不止。

熊爸爸见状说道:“别吵了,别吵了,孩子们吃饭吧。”

大熊和小熊谁也不让谁,越吵越凶,咚!小熊拿起一盒颜料朝大熊扔过去。哇!颜料扔在了大熊的脸上了。大熊变成了大花脸!啪!大熊也拿起一盒颜料朝小熊扔过去。啊!颜料扔在了小熊身上,小熊变成了小花熊。

熊爸爸很生气,说:“你们都给我滚出去!快点!出去!”大熊和小熊吓得连忙跑了出去。

大熊来到了垃圾桶旁,找到一只大纸箱,说:“看来我只好在这里过夜了。”说着伤心起来。

小熊来到了洋葱地,“唉,我的肚子好饿!” 于是拔下一颗洋葱咬了一口, “好辣啊!”说着哇哇地哭了起来。

这时,大熊睡在纸箱里冷得直哆嗦。“唉,这不行,我要找个温暖的地方。”于是大熊来到一棵大树下, 自言自自语道:“这儿风吹不到,真暖和啊!” 一只老鼹鼠伸出头来说:“你弄错了,这是我的家啊。”

就在这时,小熊也来到了大树下,说:“鼹鼠伯伯,这里有好吃的吗?”老鼹鼠摇摇头。

大熊和小熊你看看我,我看看你,只好无奈地走了。大熊说:“我们真不该吵架,让爸爸生气。”小熊说:“我要回家去,向爸爸认错。”大熊说:“我是哥哥,爸不会原谅我的,我只好睡到树上去了。”说着,它哼哧、哼哧,拉着树枝,拼命地往树上爬。

小熊回到家, 向爸爸鞠了个躬,说:“爸爸,我错了,您别生气。是我不好,先动手打哥哥的。我错了。”

爸爸着急地问道:“ 大熊呢?”小熊告诉爸爸说:“哥说您是不会原谅他的,所以跑到树上睡觉去了。”

爸爸说:“这个傻孩子,爸爸怎么会不原谅他呢?你俩都是我的”好孩子。”说着便急匆匆跑出门去,一口气跑到树林里,一棵树、 一棵树的找大熊。忽然,咔嚓一声,一根树枝断了,哗啦......大熊从高高的树上掉了下来。咚!熊爸爸正好在树下接住了大熊。

过了一会儿,大熊睁开眼睛说:“咦! 我怎么躺在爸爸怀里了呢?爸爸的怀抱真温暖!”

熊爸爸搂住儿子高兴地回家去了。大熊和小熊不约而同地说:“爸爸, 我们俩错了, 家里真好!爸爸真好!”

给孩子睡觉的故事有哪些2

给宝宝的话:

亲爱的宝贝,你睡醒了吗?妈妈感觉到你在动呢,真是个调皮的小家伙。最近,妈妈特别喜欢吃水煮蛋,爸爸说那是因为你这个小馋猫想吃。哈哈,是不是这样呢?

今天,妈妈给你讲个关于鸡蛋的故事吧。


一天早上,母鸡妈妈”咯咯哒、咯咯哒“地叫个不停。不一会儿,她就下了一只蛋宝宝。

母鸡妈妈高兴极了,她伸展了一下翅膀和双腿,长长地舒口气。然后跺着欢快的步子,打算去找虫子吃。

但就在她走出鸡窝的那一刻,一只小黑爪伸了进来,偷走了蛋宝宝。

”快住手,救命啊,我的蛋宝宝被偷了!“母鸡妈妈大声尖叫起来。

原本在外面唱着”喔喔“嘹亮歌的公鸡,赶紧跑过来。可是,那只小黑爪早就消失了,只有母鸡妈妈在伤心地哭着。

”别害怕,宝贝儿。快跟我说说,你看见了什么,我一定会把蛋宝宝救回来的!“公鸡安慰道。

”我看见了一只小黑爪,以前从来都没见过,是它偷走了我的蛋宝宝。“母鸡妈妈哭着说。

“嘘,跟我来,咱们出去看看”公鸡听见鸡窝外面有动静。

啊哈,原来是一只小兔子,在啃菜叶子。母鸡妈妈难过地告诉小兔子,自己的蛋宝宝被偷了,它正在找是谁偷走了。

小兔子赶紧亮出自己的灰色爪子,说道“不是我偷的,我只喜欢吃萝卜和青菜,你去问问小猫吧,它除了吃鱼和老鼠,还喜欢吃蛋。”

公鸡陪着母鸡妈妈来到一棵大树下,发现小猫正在打盹睡觉呢。母鸡妈妈看了看它的爪子,摇摇头,对公鸡说“不是它,那只小黑爪没有这么锋利”。

就这样,它们走了好远好远,也问了好多小动物,可是依旧没有找到是谁偷走了蛋宝宝。

母鸡妈妈沮丧地低着头“看来是没希望了,我的蛋宝宝丢了,再也找不回来了。”

眼看天就要黑了,公鸡说道“宝贝儿,我们先回家,晚上外面太危险。”

突然,母鸡妈妈听到一阵脚步声和说话声。

“孩子,你要把蛋宝宝送回去哦,要不然母鸡妈妈会着急的”只见一个年轻的妈妈笑着对一个小男孩说道。

“妈妈,我想孵小鸡,到时候让小鸡和我一起玩”小男孩摇摇头,然后用手捂着口袋里的鸡蛋。

“孩子,孵小鸡可没你想象的那么简单哦,需要一定的温度、湿度和时间,每隔几个小时还要翻鸡蛋。

但是,如果让鸡妈妈孵蛋,那就方便多了。而且,刚出生的小鸡是需要妈妈来保护的,如果没有妈妈,它会感到害怕的。”妈妈劝道。

“好吧,那我把蛋宝宝送回去。”小男孩不舍地说。

母鸡妈妈悄悄地看了下男孩的手,咦,小黑爪怎么变白了。但它已经不担心了,它知道自己很快就会见到自己的蛋宝宝啦。

给孩子睡觉的故事有哪些3

已经是夜里十点半了,明早还有上学的孩子迟迟不肯入睡,可把我愁死了,晚睡就会晚起,睡眠质量不够好就会让孩子第二天全天没有精神。于是我强行把灯关掉,给孩子创造一个好的睡眠环境让她入睡,但是孩子还是手舞足蹈,一会喃喃自语,一会又嚷着让我给她讲故事,哎,我叹了口气,又是一个毫无睡眠质量的夜晚,明天又要没时间吃早饭了。

对于一个成年人来说睡眠是极其重要的,你观看一下那些睡眠状态好的人,一般都是脸上散发着光泽,精神气十足,大脑思维活跃。

好的睡眠状态对孩子来说也是极其重要的,尤其是幼童时期,大部分孩子的骨骼生长都是在晚上睡觉的时候,所以睡眠对于孩子来说也是大脑良性发育和身体健康发育的保证,重视孩子的睡眠成了大多数家庭关注的问题。

但现在很多孩子都是习惯晚睡,就算很瞌睡也是熬到点才睡,晚上上床前的时间就像一场拉锯战,有时候家长就陷入了催睡和压迫催睡的状态,每天晚上都利用自己的权威去强迫孩子上床睡觉,如果孩子不肯睡,家长可能还要展开皮肉战。

家长知道睡眠状态不好会耽误孩子的正常发育,但是孩子不知道呀,他们一玩就忘记了时间,生活作息还没有自律到一定的规律。


家长如何让孩子改变入睡焦虑症呢?

1、要避免这种强迫式入睡。

这种情况一般都是由家长强迫孩子造成的。孩子从三岁以后就已经有了自己独立思考的能力,如果你强行要孩子按照你的想法来,孩子就更不会愿意听从你的命令。

因为每个人都是独特的个体,不是谁的附属物,人和人之间都是平等的地位,没有人愿意完全无条件地去听从别人的命令。

所以强行压迫孩子入睡,倒不如和孩子一起制定一个生活习惯表,让孩子自己计划临睡前都需要完成哪些事情?

比如洗漱、看绘本、听故事等等,把这些都列成需要完成的清单,这样家长就可以在孩子完成这些清单的时候,提醒孩子该去睡觉了,而不是去强迫式的命令孩子早睡。

2、定时进行熄灯。

家长需要固定好时间定时关灯,只要定时睡觉的闹钟响起来,全家人都要开始准备去睡觉,营造一个集体睡觉的环境,这样的状态让孩子觉得更会有仪式感。

尤其是家长在熄灯之后更不要拿出手机看,这样会让孩子觉得家长都没有遵守熄灯入睡的习惯,我更不需要遵守。

由此看来,言传身教的重要性是非常有用的,如果某个家庭成员因为下班很晚或者是日常应酬到家比较晚,在快速洗漱后也需要在相应的时间尽快上床睡觉。

3、父母可以在孩子入睡前给孩子讲绘本,一起悄悄地说话。

沟通一下今天在学校的日常情况,尽量不要讲出让孩子兴奋的话题,这个时间也可以给孩子放一些摇篮曲等轻音乐,关闭一些嘈杂的噪音。有些父母为了让孩子独立有一个睡眠的房间,就会从外面把孩子的房门锁上,这样做是对孩子的不尊重,会让孩子缺乏安全感。

4、坚持体能运动。

对于孩子来说,身体在运动过后的疲劳会让大脑更容易进入睡眠状态,因为大脑在亢奋时会分泌一种激素“多巴胺”,而这种激素是能够让人尽快的感到疲惫并平静下来,如果运动不足,大脑会更难以平静下来。

比如每天晚上晚饭后,让孩子进行体育锻炼,跳绳,慢跑,做体操等等。运动不仅可以锻炼身体,更能让大脑快速进入睡眠状态。

5、饮食方面要清淡,少油腻和辛辣。

父母在日常饮食中要控制孩子在摄入油炸、奶油、辛辣类的食物,比如汉堡、炸鸡、辣条这样的垃圾食品,吃饭要少油腻、多清淡,可以在入睡前喝一点热牛奶。

当孩子上火的时候,也很难入睡。例如有次孩子晚上非要吃麻辣小龙虾,晚上睡到半夜就感到胃灼热,牙齿痛,翻来翻去地睡不着觉,我给孩子找了消炎去火的药,吃过以后到快天亮的时候才慢慢入睡。

孩子晚上睡不好觉,父母也会担忧的睡不好,影响自己的睡眠。

父母应该怎么做?

父母要放下自己的担忧,毕竟每个孩子的情况不同,不要机械拿着孩子的睡眠情况和其他孩子进行比较,要知道并学会尊重不同个体之间的差异性。

有些孩子要睡10个小时以上,有些孩子睡够8个小时就够了,所以不用太过纠结孩子的睡眠时间是否足够,而要观察孩子的精神状况,孩子的发育和身体只要在正常的范围内就可以了。

此外家长也要以身作则,给孩子树立早睡早起的榜样,我有个朋友每天自律地进行晨跑和夜跑,一开始他的孩子也是经常晚睡,但是看到自己的爸爸每天坚持运动,给自己制定运动计划,并能够坚持下来,孩子也开始效仿爸爸,晚上写完作业后戒掉看动画片以及玩电子产品,而是跟着爸爸一起夜跑,久而久之,朋友的孩子养成了跑步的好习惯,生活也特别自律。


孩子要从内在改变

父母的催促和说教对孩子来说就像苍蝇飞来飞去,恨不得把自己的耳朵堵上不再听父母的唠叨,所以要让孩子从内心自觉地去接受早睡早起的生活理念,不妨拿一些有趣名言和名人故事来激励孩子,比如那句“早起的鸟儿有虫吃”,还有鲁迅先生在课桌上刻下的“早”字等,都可以作为例子讲给孩子听。

告诉孩子,只有从自己的内心深处愿意改变才会真正的能养成好习惯。凡事都需要坚持,不能今天兴致来了就早睡,第二天又是熬夜晚睡,把自己的誓言和计划抛之脑后,那样对你的人生是没有帮助的。

每个成年人和孩子都有一段时间喜欢熬夜,所以这是每个人的必经之路,家长们也不用过度着急上火,慢慢地让孩子养成好的生活习惯,做一个自律的人。

作者:等风来

两个孩子的职场妈妈,左手执笔右手带娃,喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛,内心也要拥有自己向往的诗和远方,关注我,持续给您提供更多育儿干货。

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