鼻塞说说(鼻塞睡不着的说说)

小野麻麻教你几招，轻松解决宝宝鼻塞、干痒问题,下面一起来看看本站小编大头和小野给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

鼻塞说说(鼻塞睡不着的说说)1

昨天忙得不可开交，以至于陪小野睡觉时自己先昏睡过去了，再次醒来已是半夜。

宝宝鼻塞、鼻痒时应该怎么办？今天说说我的经验，希望可以帮到宝宝们清理鼻腔、舒服呼吸。

小野上次感冒时，最开始的时候鼻塞整晚睡不好，往往刚睡着就被憋醒。鼻子里是很黏稠的鼻涕，而且在鼻子深处，大人根本帮不到他，只能慢慢等待其缓解。当时医生查房时我忍不住多了句嘴说：我有生理海水喷雾可以给他用吗？医生当即点头说可以，但是要注意不要直接喷，防止呛到他。

得到肯定后我开始研究怎样将生理海水滴入他鼻腔内，我曾经尝试过棉签，no！非常危险！小宝宝们没有任何判断力，遇到硬硬的棉棒，他们只会到处摇头躲闪，一个不小心就会对鼻子或眼睛造成伤害。于是，聪明的小野麻麻想出一个极好的“武器”，那就是面巾纸！

是的，你可以拿一张面巾纸折成条状，将海水喷雾滴在上面，纸巾遇水变得非常柔软。将纸条塞进宝宝鼻腔内，生理海水也随之滴入，粘稠的鼻涕遇到生理海水变得容易流出。

问题又来了，滴入后过大概两小时左右，你会听到宝宝鼻腔内发出“呼哧”的声音，这是粘稠的鼻涕已经成团往外走，但是流不出来。这时，仍然可以将干净的纸巾折成小细条状，塞进鼻孔内转几圈。

这时会有两个结果：宝宝鼻腔受到刺激打喷嚏，将鼻涕打出；转了几圈的纸条在往外抽的过程中将鼻子内的大鼻涕“连根拔起”。小野同学当初经常是拖出一大串啊！

之后呼吸就变得很舒服了，睡觉也闭着小嘴了。大功臣“面巾纸”遇到任何液体都会变得越来越软，即使塞到鼻孔内，也不会伤害到宝宝。但是你一定需要注意：必须选择质量好的纸巾，保证其不要掉屑或者断层在宝宝鼻腔内！我用过的几个正规品牌基本都没问题的哈。

那么，又想推荐麻麻们囤点东西啦，建议你们在宝宝几个月时买几瓶生理海水喷雾备着。很多人会去囤宝宝专用的国外滴鼻剂，几毫升的容量价格却不菲。我是问过儿科医生的，其实买国内的生理海水婴儿喷雾就可以，原理都是相同的，价格却与国外的差上n倍。我把我手头的拿给医生，医生表示合适，而且医院也曾经用过这个牌子。避免广告嫌疑我就不说品牌了，需要的麻麻可加我微信交流。

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鼻塞说说(鼻塞睡不着的说说)2

本人绝对一个过敏性鼻窦炎多年受害者，“过敏”这玩意，不分场合，不分时间说来就来，特别是春秋换季的时候，一不小心就上头了，一个劲地打喷嚏，鼻子立马不通气，反正鼻塞折磨了我若干年了，什么盐水、药水各种方法都试了不少，但是都不能去根，而且有时候是越折腾越厉害，不过在与“过敏”战斗岁月洗礼中，多少有点小小心得，今天分享一下，您试一下，也许可以快速帮助您缓解难缠的鼻塞。

第一招 常备薄荷糖

我说的薄荷糖不是含片，不也不是那种压糖片的，就是硬块的薄荷糖，越冲越好，目前我用的那种觉得块太大了，希望大家也帮着找找有没有小块的，便于携带，而且含一二分钟鼻塞马上缓解，时间久了作用力反倒减弱。我的建议就是春秋季节出门时，兜里备上那么一二块薄荷糖，关键时刻保证管事。

某款我常用的薄荷糖

第二招 常备白醋

看清是白醋，不要备醋精，劲太大，容易上头，家里备上一瓶白醋做菜时也可以用，一旦鼻塞闻闻马上会缓解，这个比薄荷缓解程度轻一点，不过也比塞着好受，建议车上备瓶小的。

最后一招 佩戴口罩

过敏性鼻炎“过敏”是一方面，最容易导致鼻塞还是冷热交替，这也是为什么春秋多发的原因，在东北到了冬天，更容易发病，建议各位朋友身边常备口罩，春秋时环境温度发生变化就一定要戴上口罩，冬天更是要戴厚一点的口罩，这样即可以有效预防鼻塞，也可以有效预防疾病。

鼻塞说说(鼻塞睡不着的说说)3

天是越来越冷了，身边的朋友们像约好了似的，一个个接二连三地感冒了。

虽说感冒是个小病，但是咳嗽不断，鼻涕不止，非常影响工作和生活。

要不要吃点感冒药？又该吃什么药？听说感冒药不治感冒……

今天，咱们就来好好说说感冒吃药这件事，解答你的种种疑惑。

感冒了，到底要不要吃药？

一般来说，不需要吃抗病毒药。

感冒通常是病毒引起的，这些病毒只能依靠免疫系统自然清除，没有什么特效药。

我们身体免疫系统产生的抗体，大概 3～5 天就可以把病毒从体内清除掉。

所以，也有人开玩笑说：「感冒不吃药得一星期才好，吃药只要 7 天就好了」。

不过，病毒虽然清除了，但感冒伴随的症状可能会持续 2～3 周。

你需要做的，就是耐心等待，多喝水多休息就行了。

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虽然听起来很像鸡汤，但感冒没有真正的「特效药」，这也是美国医生通常不建议普通感冒病人吃药的原因。

但是！

如果感冒的症状让你很难受，可以选择一些针对性的处理方式来缓解感冒症状，让自己不那么难受。

接下来，咱们就来说说感冒怎么对症下药。

发烧了，该吃什么药？

如果感冒发高烧了，体温 38 ℃ 以上，难受得厉害，需要用退烧药的话，可以选用对「对乙酰氨基酚」或「布洛芬」这两种药。

这两种药是使用最广泛的、最安全的退烧药，也用于缓解其他疼痛如头痛、牙痛等。

需要注意的是，儿童吃药的剂量是按体重计算，成人的剂量则是按照临床试验总结出来的。

1. 对乙酰氨基酚

成人的常规剂量是一次 500 毫克或者 650 毫克，每 4～6 小时吃一次，一天最多 3 000 毫克。

2. 布洛芬

成人剂量一般是每次 400 毫克，每 6 小时一次，一天最大的剂量是 2 400 毫克。

尤其要提醒一些孕期或哺乳期妈妈，不要随意减量服用，服药的剂量也应该按成人剂量服用，否则吃进去的药达不到起效的剂量，也就达不到治疗疾病的目的。

咳嗽了，该吃什么药？

如果咳嗽有痰，可以选些化痰的药。

但不推荐吃止咳药，因为咳嗽其实是人体排痰的一种正常生理反应。

如果强行用止咳药止咳，不能把痰排出来，一旦痰里的病原体感染到肺，还会形成新的感染。

也就是说，咳嗽不会咳出「肺炎」，不咳嗽反而会加重你的病。

总之，如果咳得不是很厉害，不要吃止咳药，确实咳得厉害，在医生指导下明确诊断引起咳嗽的病因，然后再针对病因用药。

鼻塞、流鼻涕，怎么办？

如果鼻塞、流鼻涕，可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾器护理鼻子，或者通过吸入热水蒸汽的方式缓解鼻塞。

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喉咙痛，怎么办？

如果感冒伴有嗓子疼的症状，可以选择用淡盐水漱口。

如果淡盐水也不能缓解，润喉糖也可以缓解此症状，润喉糖可以在哺乳期偶尔使用。

实在痛得厉害，也可以使用对「对乙酰氨基酚」止痛。

买药的 3 个小窍门

经常有人说，这些单一成分的药品在药店里很难买到，比如布洛芬普通片就不好买。

在这里，我告诉大家 3 个小窍门：

1. 买单一成分的药，蹲下来找

因为单一成分的药通常比较便宜，利润不高。

药店就不会把这些药放在「黄金位置」，大多会将它们放在货架的最下层、最不显眼的位置上。

记得蹲下来，在货架下层找一找。

2. 仔细看药品说明书

在国内的很多药店里，除了药师和一般店员外，还有很多药厂的促销员。

他们推荐给你的药品，不一定是最适合你的，很可能是他们各自代表的药厂的产品，通常还比较贵。

我们在买药时，一定要仔细看店员推荐的药是不是针对自己的疾病，不要被忽悠了。

3. 选正规大品牌的药

另外，在选择药品时，要尽量选择大品牌、口碑好的公司或药厂生产的产品，这样药品质量更有保障一些。

但根据目前药店的现状，如果你要买很便宜的含有单一成分的药品，就别想再挑剔它的生产厂家了。

因为很多时候这种药在小药店里是没有的，毕竟它们太便宜了，小药店一般不卖，你能找到它就算运气不错啦。

不过，就算吃了药，这三个字也千万别忘：

多喝水

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