云岭说说

2022-10-02 11:34 作者：字游人观世界围观：次

四季如春的云岭大地上，云南人眼中的云南及云南人,下面一起来看看本站小编字游人观世界给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

云岭说说1

字游人年少时，总觉得生活在他乡，一心向外把未来找，在飘荡中，在岁月流逝中，渐渐地感受到，故乡容不下肉身，他乡寄托不了灵魂，最终回到彩云之南。

绕一个大圈，回头来看，作为一个云南人，对云南，对云南人，有了更为深刻的认识。

云南人热情好客，忠直憨厚。

一个最好的例证，在云南的129个县，大多生意人，在行业中出类拔萃的都是外地人。欢迎外地人来本地做生意，欢迎外地人来云南买房，欢迎外地人来云南投资置业，这一切，都在佐证着云南人的热情好客。

虽然近年来，网上会爆出一些云南旅游业的负面消息，但是，大都旅游公司，或者购物城，真正的幕后大老板大多不是云南人。当然，林子大了，啥鸟都有，也确实有些不地道的云南人，但总体来说，云南所有民族的一个共性，热情好客。

云南人吃苦耐劳，知命乐观！

云南人吃苦耐劳，可能看着这个特质，和云南大多数生意人都是外地人有些矛盾，因为用经济学常识来看，吃苦耐劳的人，一般都会从工作变到事业，这和云南的经济现状是不匹配的。

其实，我们不说吃苦，但说说耐劳吧。

云南资源得天独厚，但大多处于半开发或者待开发状态，经济上，云南是有些掉队，云南的农村，除了这些年大棚蔬菜的兴起，一般还延续着古老的耕作方式，高山丘陵，气候多样，在农业经济的现代化方面，还有些欠缺，工业也不发达，这就导致了，在云南，就业的环境和待遇相对较差，但是，云南人就是这么耐受下来。

因为享受了上天赋予的四季如春，所以云南人忍受了地理环境带来的边穷落后。

在东部地区，字游人遇到一个开川菜的四川老板，交流起对云南人的看法，在他的店里的食客中，他比较喜欢云南人。

原来，他的餐馆附近，有几家皮革厂和木材厂，云南人到店里吃饭，基本都有人提前支付饭钱，当有两桌云南人一起吃饭时，往往会为邻桌买单。有时候，菜上齐了，但是云南人都还不动筷，听他们谈论起来，原来是等某位加班的女子。

有时候，该老板会抹个零头，处于老乡的角度，在节庆日打个折扣，但是，云南人常常会说，出门千里为求财，好意心领，该付多少还得是多少。

云南很大，老板也不知道具体是哪个地方的云南人，但是听老板总的评价：义气，爱乡党，耿直，尊重女人，好酒爱烟，爱吃洋芋和唱山歌，作为云南人的我，心里面猜想，应该是滇西滇南的可能性多一些。

因为这些云南人，黑瘦矮小，吃苦耐劳，爱加班，爱喝酒，一桌菜有时候赶不过酒钱，尊重女人，女人也喝酒，大家喝高了不会乱事，只爱唱山歌。

其实，热情好客，吃苦耐劳，爱酒好烟，只是这群高原之子的表象，骨子里的云南人，是最会生活的一群人。

在外地人眼中，云南那么多资源，为什么不开发利用，经济条件不好，还喝得下酒跳得了舞唱得动歌吗？

但是，云南人自己都自嘲自己是“家乡宝”，不爱走出去，散淡，做生意太费脑子太累，所以种种烤烟，种种地，得空出去打打工就好，在花开不败的地方，靠山吃山，山上拾些菌子，摘点果子，泡上一壶好酒，陪着亲朋好友，一起吃吃喝喝，一起快快乐乐，岂不美哉。

万丈红尘三杯酒，一曲山歌忘烦忧，生活，就是生下来，活下去，快活地生活下去，所以，云南人是最懂生活的。

慵懒的生活节凑，得天独厚的自然资源，在字游人作为一个云南人看来，全国那么多人，总要有一些人，一些地方是不一样的，这个社会才会更有味和有趣。

云岭大地上，饱受紫外线的云南人，从内到外都是阳光，穷则穷吧，反正不影响云南人的快乐。

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云岭说说2

共沐青山雨，我们都是同乡人

2月14日阴雨

早上，咸宁飘了几丝细雨。今天在咸宁市第一人民医院，会有一台特殊的手术，一位新冠肺炎的孕妇目前即将剖腹产，我们早早地赶到医院。刚进去医院，急诊室门口的一句话让我心里一暖：“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”。这句诗出自王昌龄的《送柴侍御》：“沅水通波接武冈，送君不觉有离伤。青山一道同云雨，明月何曾是两乡。”诗意要表达的是，人在两地，情同一心的情谊。而我看到这句话时，心里想起的是，云南的山，咸宁的雨，共沐青山雨，我们都是同乡人。

这样的同乡情，从我来到咸宁就一直萦绕在我身边。

我们刚到医院，就见到两辆大货车满载货物缓缓停进院子，一看车身上“云南大理”几个字，让我恍然觉得似乎不是身在湖北。两个驾驶员，一个满口的大理白族普通话，另一个“曲靖小粑粑”口音明显很重，他们给这里送来了矿泉水和鸡蛋。而忙着领取物资的医务人员中，一个女孩对我说：“一直想去大理旅游，没想到最接近大理的方式，竟然是你们给我们送来了鸡蛋。以后，我们咸宁和大理就是一家人了。疫情过后，我一定去大理看你们。“一句简单的”来看你们“，是逛亲戚的闲聊，也是一家人的美好寄望。

记者采访时，正好咸宁市委书记孟祥伟来医院慰问云南医疗队，他感谢云南医疗队的同时，也盛赞了云南医疗队。巧合的是，医疗队员中，有一位第一批来到咸宁的医护人员名字叫做“钱嫦娥“，而咸宁素来就有“嫦娥文化之乡”的美称。钱嫦娥说：“这就是一种缘分，我以前都不知道咸宁，来了之后才知道自己原来回‘家’了。”

钱嫦娥.jpg钱嫦娥（右）

这样的缘分，在咸宁和云南医疗队之间不断发生，而且还在继续，同来咸宁的同事杨峥，在昆明上的小学竟然也叫咸宁小学。杨峥说，他从来没有来过咸宁，但就是这么巧。

而湖北日报驻咸宁记者站的周鹏老师告诉我，云南和咸宁在抗战期间就有不解的情缘。1941年1月，滇军58军副军长鲁道源临危受命，在咸宁通城打了一个漂亮的“九岭大捷”，为长沙保卫战筑牢湘北防线，这位云南汉子还曾因此感慨留下“一寸河山一寸血，万家灯火万户春”的句子……

下午采访回来，咸宁已经微冷，据说明天要大降温甚至下雪，一丝寒意中陡然想起我那温暖的春城。不过，因为疫情还在继续，不管是这里的咸宁人，还是前来支援的医疗队员们，亦或是远在云岭大地的云南人民，“两乡人”都还在为同一个故乡战斗……

云报全媒体记者李荣杨峥摄影报道

云岭说说3

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大家好，我叫田春洪，是来自云岭中医疏调学派的主任医师，研究生导师。非常高兴今天能和大家一起学习和讨论立春和立春养生的问题，我们大概从以下三个方面进行讨论。第一方面我们会说说什么叫立春；第二方面我们会谈一谈立春有什么特点；第三方面在立春这个节气里我们应该怎样养生。

立春是24节气中的第一个节气，又名正月节，岁节，改岁，岁旦等等。立春就是万物起始，一切更新之意，既是一个时间点，也可以是一个时间段，太阳到达黄经315度的时候，便开始立春。

立春节气共15天,古人把每五天定为一候，立春一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。说的是立春头五日，东风送暖，大地开始解冻；立春五日后，蛰居的虫类慢慢的在洞中苏醒；再过五日河里的冰也开始融化了，但是还没有完全溶解掉，水中的鱼开始逐渐的游动起来，因为水面上的冰还没有完全溶解，而是变成了一些薄的碎片被鱼顶着在水面上浮来浮去，就好像鱼背着薄薄的冰在水面上游动一样。

第二方面我们要谈的是在立春这个节气里气候有什么特点。在立春的时候天气变化还是很大的，古人曾经用这样一首诗描述了立春时候的天气变化：

春日春风有时好，

春日春风有时恶。

不得春风花不开，

花开又被风吹落。

恰当的表示了春天立春的这个时节天气变化多端。

立春开始气温渐渐升高，日照也慢慢的增加了，我们开始明显的感觉到白天的日子在渐渐地变长，黑夜的时间渐渐地短了气温变化的幅度也逐渐变大。立春时节自然界阳气渐长，阴气未尽，阴阳相搏，往来反复，故气温差异较大，是乍暖还寒和冷暖骤变的时期。在立春时天气有干燥多风的特点。立春正处在大气环流调整的初期，冷暖空气活动频繁，势力相当，而且都很活跃，气压波动也比较大，所以经常出现大风天气。同时因降雨还比较少，所以空气还比较干燥。这时各种各样的病原微生物，也借这个时期迅速的繁殖。

那么在立春的15天里我们怎么生活和养生呢？我们中医的经典著作《黄帝内经》有这样的记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。”这就是说春天主发陈，发陈是把身体里边的一些物质散发出来。在这个时候我们要怎么做呢?要夜卧早起，就是晚上你要早些休息，第二天也早些起床。

而立春时衣裳怎么穿，我们中医有一个讲究叫做“捂春”穿衣。意思是春季着装要注意保暖，不要自以为春天来了，天气挺温暖的，我的衣服就可以不用穿太多，那是不行的。所以春天时候的着装也要注意保暖，不要立刻换下防寒的棉衣。在冬天，人体的腠理（皮肤）因为要保暖、防寒，是紧凑的、密闭的，但是因为春天阳气渐长腠理也开始逐渐疏松了一些。所以在立春期间如果遇到气候突然的降温，常常会使外邪有可乘之机，导致外邪侵袭疏松的腠理而发病。发生诸如感冒，上呼吸道的炎症等这些情况。

入春我们要保护的部位最重要的有三个部位，第一个部位是腹部，第二个部位是背部，第三个部位是脚。

那么我们说“捂春三捂”需要保护的第一个部位，是腹部，叫做捂腹部。因为腹部的血管比较多，受凉以后就容易引起胃肠功能的紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等等一系列消化系统的疾病。

第二个就是需要注意保护的是背部。背部是督脉之海，也为阳脉之海，是全身阳气汇集的地方。背部保暖能够有效的预防疾病，减少感冒的几率。

第三个要保护的重要部位是脚部。俗话说：寒从脚下起。这是有一定的道理的，从经络学说的角度来看人体的足三阴经、足三阳经走循于我们人体的下肢，并于足部交汇。同时脚部在我们身体的最下端，叫做下末端，这个部位血液微循环的动力相对也不足，所以常常容易受到寒邪的侵害。所以在捂春的时候我们要注意脚部的保暖，鞋子不要穿的太薄，如果意外弄湿了也要尽快的换掉。

在立春时节，我们应该对屋子进行除尘通风，以减少和抑制病菌和病毒的繁殖。在这个时候我们一方面要通风，但是另外一个方面通风又要适当。既要换气，又要防寒，这样才能达到应春防病的效果。

而立春时节运动要注意什么呢？立春的运动我们要注意，选择的运动项目要稳，要稳当，不要急躁。我们的运动原则是渐渐加快的，不要一开始就从事剧烈的运动。我们可以选择散步，我们可以选择慢跑，也可以选择打太极拳等等强度不太大的方式为宜，这是因为立春进行太过度的运动会伤阴耗气损阳。

太极拳

而立春饮食的调养方面要考虑立春阳气初升宜食辛甘发散之品。就是建议吃一些辛味的，甜味的，有发散效能的一些食品。不建议过多的吃一些酸收之味的食品和饮品。这是为什么呢？因为辛甘发散助阳，阳生是春之应，所以我们要遵循这个原则。而酸收之味它有敛阴的作用，敛阴与春天阳气伸展与生命生长的规律不太吻合，所以不太建议过食酸收之味。立春的饮食应以养阳为主，食物宜养阳、助肝、健脾、和胃，通过饮食的组合而达到抗御外邪对我们人体侵袭。所以在烹饪的时候我们可以在菜品里边适当的可以添加一些葱，多吃一些蒜、韭菜、蒿菜、芥菜、萝卜等等辛味的蔬菜。为什么是这些蔬菜呢？因为要让它们来助阳，助我们身体的阳气，以应春气，以应春气生长之性。在立春的时候，我们特别建议重视芽菜的食用。芽菜古代称为“种生”，那么常见的芽菜有豆芽、香椿、姜芽、蒜苗、芦笋、百合、荸荠等等。芽菜具有将植物沉积的物质发散开来的作用，现代的研究也发现芽菜中含有一种干扰素诱生剂，能够诱生干扰素增强我们机体的抗病能力。