父母阅读读后感(阅读智慧父母读后感)
《真希望我父母读过这本书》是英国菲利帕·佩里以其身为心理治疗师工作中倾听的亲子关系困惑、观察的亲子关系如何变质与恢复正常为背景素材，所著写的一本通俗易懂的亲子关系工具书。
这本书以亲子教养的传承、孩子的成长环境、回应孩子的感受、最初的孕育、培养心理健康的孩子、所有的行为都是沟通为主线，结合孩子成长过程的各个阶段：女人怀孕时期、婴儿、儿童、青少年和长大成人的心理和行为，讲述如何与孩子相处，让亲子关系变成孩子的力量之源。
读完这本书，“营造一个安全和谐的家庭环境，让意见分歧得以安全地化解。”这句话，我感触尤深。书中列举的典型的洗碗引起家庭纷争的例子，引出的三种处理冲突的方式：一是当争论演变成“事实网球”时，两人你来我往地争论不休，当其中一人已经找不出理由抛向对方，而因此被判定“输球”时，双方都对彼此毫无爱意或温情；二是俗话说的“顾左右而言他”，亦即改变话题，不谈正在困扰你的事情；三是牺牲自己，例如，你回家时直接说“别担心洗碗的事，待会我来洗。”
生活中像洗碗这样的家庭纷争比比皆是，而无论是采用争论、回避、还是自我牺牲都无法营造出和谐的家庭气氛。我年轻的时候也经常为了一些小事和我老公争吵，我老公选择的是自我牺牲、我选择的是回避，虽然都在表象上解决了冲突，这么多年也称的上相处和谐，但是我能感觉到亲密关系在一点一点的流失。
那什么才是理想的争论方式？书中给出了一个很好的经验法则：使用“我陈述句”，而不是用“你陈述句”。例如，你可以说：“你刷手机时，都不回我的话，我觉得很受伤。”而不是说：“你刷手机时，都不理我。”开诚布公地表达你的感受及需求，将有助于双方有效沟通。
当我学会在生活中运用“我陈述句”之后，我们的家庭氛围更加和谐。当发生意见分岐时，相互之间彼此理解，亲密关系也慢慢找回了；孩子也越来越喜欢和我谈论他的想法和遇到的问题，亲子关系也更加深厚。而这些都受益于《真希望我父母读过这本书》一书。
