病毒励志说说(关于好好学的励志说说)
2020年高中名校模拟高考作文预测题：我锻炼，我抗疫,下面一起来看看本站小编好品推荐给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
病毒励志说说(关于好好学的励志说说)1
2020年高中名校模拟高考作文预测题：我锻炼，我抗疫
阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
防控疫情期间，强华中学校园网络平台的“体育锻炼大家谈”论坛上，推送了三则与之相关的材料，鼓励全校师生参与讨论。
钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。
最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……
有同学说，学业压力这么大，哪有闲心体育锻炼？有老师说，课时这么紧，还要让学生打球跑步吗？有家长则认为，花时间运动不如参加数理化培训性价比高。
请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。
要求：选好角度，确定立意，不要脱离材料的内容和含意作文；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【文题解析】这道任务驱动型材料作文命题有三方面不同：
材料本身是有争议性的实事；
材料提供对锻炼的不同态度；
材料体现时代价值观多元化。
故写此类作文，
一要明确写作要求，弄清任务；
二要抓住材料核心事实，弄清材料内涵，明确是非；
三要选好角度，围绕是非，确立观点；
四要围绕材料就事说理，可用类比论证展开写作。
对于防控疫情期间“体育锻炼”问题，题目给了三则材料。
材料一以钟南山院士的例子说明运动锻炼不会妨害学习；
材料二的报告说明全国学生体质健康问题突出，暗示体育锻炼的必要性；
材料三是学生、老师和家长不愿意学生体育锻炼的原因。
思考三则材料的有机关联及含义，是要呼吁学生积极锻炼，增强体质。
考生写作时要注意以学生或家长的身份写发言稿，观点明确且要有明确的建议。
参考立意：
我锻炼，我抗疫。
体育锻炼，你的疫情护身符。
体育锻炼，增强你的体质。
适度体锻，健康你我。
【佳作赏析】
我锻炼，我抗疫
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是高三（3）班的一名学生，借助“体育锻炼大家谈”这个论坛，想和大家说说抗击新型冠状病毒期间体育锻炼的必要性。（称呼以及讲话话题都明确了，符合发言稿特点）
大家知道，2019年年底以来，新型冠状病毒（2019-nCoV）疯狂肆虐，从中国到韩国，从东亚到欧洲……为了响应抗击新型冠状病毒肺炎的号召，最美“逆行者”日夜奋斗在前线，而我们大多数人只能宅在家里，足不出户，吃吃吃、睡睡睡、手机手机……网课以来，老师们的教和学生们的学也是坐着埋头苦干。马上就3月中旬了，你称重了吗？你胖了15斤还是25斤？你真的不打算体育锻炼，助力抗疫？（这段写作有针对性，且引起读者、听众思考）
首先，大家要充分认识体育锻炼的重要性。（分论点一）亲爱的老师们、同学们，体育锻炼不会影响大家的工作和学习。钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破。你看，他的体育锻炼一点没妨碍他成为中国最杰出的医生和院士。（这段运用题目材料分析，较好）
大家要知道，经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，助力苗条身姿；有助于调节情绪、消除网课的学习和工作压力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；还能降低师生可能有的冠心病、脑卒中、2型糖尿病等慢性病的发病危险。再说，最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……所以我们是需要好好体育锻炼的。（这段针对学生实际加以分析，论证分论点）
其次，有了意识，就要行动起来。（这个过渡句运用较好）
那么，我们如何行动与锻炼呢？其实这里所说的体育锻炼，不仅仅是指运动锻炼，只要能增加能量消耗的骨骼肌活动都包括在内，做家务、走路、浇花、除草都可以。给大家一些可行的小建议吧，大家试试看：
1．走着、跳着看电视，轻松活动6000步。看电视别坐着，而是来回走着看、跳着看、原地跳着绳看。要知道，跳绳3分钟消耗的能量，相当于走10分钟路消耗的能量哟。你看，这样既放松了心情，又锻炼了身体，一举两得。
2．手机控们可以充分利用手机里教的小视频学跳舞，把你的能量消耗消耗，没准一不小心就练出了一枚舞蹈新星来呢。
3．和家人一起做平板支撑。想锻炼肌肉力量，可用哑铃、水瓶、弹力带锻炼；想锻炼身体柔韧性，可以打太极、练瑜伽，这两样都不需要太大的空间，且练习50分钟左右，就相当于走路6000步，绝对对你的身姿和气质都有提高。
好了，大家赶快行动起来吧！我锻炼，我抗疫！
（这一层次从“怎么办”的角度写作，指出的在家锻炼的方法，有可行性，语言简洁）
【点评与修改建议】
这篇发言稿，首先确定发言人身份——高三学生，指出是在强华中学校园网络平台“体育锻炼大家谈”论坛的师生为听众对象，“读者意识”不错。
考生把握了三则材料之间的关联点，确定材料暗含的情感倾向，呼吁大家抗疫期间，别一味读书、玩耍，而应适度体育锻炼，并阐明理由、提出建议。写作思路清晰。
修改建议：关于体育锻炼的重要性，应写的更充分才好，且要再用一二事实论证分析说理，把道理阐述更充分透彻。这对阐明为何呼吁体育锻炼，才更有说服力。
对体育锻炼的建议，还可做如下补充：利用跑步机锻炼、在房间之间快慢跑、戴着口罩爬楼梯训练、仰卧起坐或俯卧撑、亲子游戏之协作单腿深蹲与旋转爬行、用纸杯或塑料瓶玩家庭版“保龄球”、客厅瑜伽等。
结尾呼吁大家行动起来，锻炼身体，保护自己，抗击疫情，较好，但尚需进行升华议论，有强壮的体魄，不仅对自己学习有利，对抗击疫情有利，也是国家对青少年的良好期待，只有国民具有健康的身体，才会有国家的强大。 毛泽东同志青年时期在1917年《体育之研究》上讲过下面的话：“近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”
病毒励志说说(关于好好学的励志说说)2
1、爸妈，如果我暂时嫁不出去，别怪我不努力，是因为上帝在随机配发，而月老老眼昏花，我心里能看到他，只是他被人群挡住。穿梭于大街，茫茫人海，大海捞针，街上凡是长得像您女婿的，我都挤上去多看几眼，我也很累。我不跟人比早，只比以后的幸福有多少。
2、无论你和我分隔多远，我们的感情就像一根不会断的线，永远都会连在一起。茉莉，好象没有什么季节，在日里，在夜里，开着白色的小花。
3、不是不知道欲擒故纵的道理，不是不懂得矜持，可就是不忍心故意冷落你，看到你的消息总是忍不住秒回，每一个热情洋溢的感叹号里，都藏着喜欢你。
4、很多时候，计划都赶不上变化。有计划的远行固然是好，但当一切都准备好了的时候却早已失去当初想出门远行的想法和心动了。有时候，一次随心远行更能洗涤人的心灵
5、静静的夜里，一个人偷偷想你，已成为我最隐秘的快乐。好几次梦中有你，我便贪恋着不想起床，放纵自己恣意占有你的似水柔情……节日快乐！
6、所有男孩子在发誓的时候，都是真的觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的觉得自己不能做到，所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错，它只能证明在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。
7、最深的爱无需诺言，总是相依相伴中把体贴展现；最纯的情无需语言，总是默默无声里守候身边。人生的路上与共兼程，劳碌的生活嘘寒问暖。也许你并不完美，但在爱你人的眼里就是最美；也许你并不富有，但在爱你人的心里，就是永远的归宿。
8、若爱是病毒，那么一定是我的呼吸道感染了这种流行性的病毒，连一呼一吸都觉得隐忍难受。若真的有一天，你从我的记忆里彻底抽离，是否我的呼吸才会均匀如从前？我以为时间会渐渐腐朽那些刻在岁月里念念不忘的誓言和路过生命里恋恋不舍的人群。
9、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。
10、爱情不能等失去才去珍惜。如果有一天，我变得更冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你也只说忙；，如果有一天，我变得目中无人了，请记得，你曾经也没把我放在心上；如果有一天，我不再在乎你了，请记得，你曾经也没听过我的心事；如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没问我过的快不快乐。
（以上图片均来自网络）
病毒励志说说(关于好好学的励志说说)3
1/世界很大，幸福很小。希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平安的你
2/等这次疫情过了，去见想见的人，做该做的事吧，别给自己留遗憾。
3/安全距离可以有，人间温暖不能无。
4/愿疫情早点结束，愿我们早点相见，我们一起等春暖花开。
5/希望疫情早日过去，我们能走上街头繁花与共。
6/疫情严重，全国人民都宅在家里，希望疫情快点过去，国泰民安！
7/疫情结束就是最好的文案
8/无论遇到多大的困难，共担风雨我们都要在一起。
9/爱与希望一定比疫情蔓延的更快
10/等疫情结束，等樱花盛开，等我来xx娶你。
11/“罩”顾好自己在夏天相见吧
12/因为疫情我们暂时疏远，但是也因为疫情我们变得更加亲近”
13/人生旅途难免有不测，守望相助我们不分离。
14/病毒可以被隔离但温暖不会被隔离。
15/守望相助共克时艰，危难时刻更见真情。