欢迎访问晶羽文学网

微信
手机版

空间说说吃饭(和儿子吃饭晒圈的说说)

2022-10-10 18:56 作者:遇见华子 围观:

写给我们大家庭的孩子们,下面一起来看看本站小编遇见华子给大家精心整理的答案,希望对您有帮助

空间说说吃饭(和儿子吃饭晒圈的说说)1

刚刚过去的中秋假期,家人们或团聚在一起吃饭,或视频互动相思之情,亦或相约看电影,再或到家拜访……不知不觉三天很快就过去了。


家人们在假期里渡过了愉快的时光,平日里大家各忙各的,到了节日亲人们就有机会在一起了。我觉得这就是设置节日最大的好处。


假期里也见到了我们大家庭的孩子们,其实他们都已经是大孩子了。最小的都在上高中了。

说几件我们大家庭开心事儿。先说说老公家里这边的大好事。外甥女今年考上了教师编,是可喜可贺的开心事。


近几年的工作多难找呀?尤其在疫情这个大背景下,不确定的因素那么多,人人都渴望稳定,所以考编制越来越卷,编制是有限的,报考人是逐年增加的,所以外甥女能够考教编成功,太不容易啦!


今年的教师节是她度过的人生中的第一个教师节。发奋努力了几个月,终于完成了从学生身份到教师的身份转变。


全家人都为她感到高兴,希望她快速适应教师的工作节奏,融入学校和老师、学生处理好关系。在工作岗位上有所作为。


在说说我的外甥,大学毕业今年考上了研究生,由于疫情的原因,在家上网课呢。


如今大学生考研竞争也是越来越激烈了。工作难找是一方面,另一面大学生有的想继续求学深造,有的则是想在象牙塔里再躲几年。


几方面的原因导致考研人数激增,能够上岸的人真的是特别刻苦努力的人,外甥自己虽然不太满意录取的学校,家里人都鼓励他继续努力。


中秋节家人聚会上见到外甥成熟稳重了,言谈举止中有了成人的思维。他收到了家人的祝福,他现在整个人都憋着一股无穷的力量。


加油吧,小伙子。大好的前程等着你去描绘。


我的外甥女上高二了,已经出落成大姑娘,婷婷玉立的美少女形象。


再过一年就要参加高考,她的高中经历了疫情的磨难,好在我们这里疫情都在可控范围内,上网课时间不是很久。


我爸爸在的时候,对外甥女期望就是考上北师大。希望外甥女努力学习,不一定要考姥爷期望的大学,但一定不要辜负自己的辛苦。



最后聊聊我的宝贝儿子。今年我儿子自己投简历到外地工作了,上个月通过严格的考核已经顺利转正了。


回顾他走的这几月,我虽然表面波澜不惊,但是总觉得孩子在外地是初次上班,跟在外地上大学还是不一样的。


心里还是有很多顾虑,担心。这是他大学毕业后,真正意义上的独立生活。


我这个当妈妈的当然知道一个在外生活的困难,听到孩子一个经历生活中琐碎事,有一次水龙头坏了,我恨不能马上跑到他身边。好在他住公寓,打电话物业就负责维修更换。才放心下来。


儿子以前在家的时候,我们虽然不至于溺爱他,但还是在千般呵护,万般庇佑下成长起来的。


因此我对独自面对生活的儿子还是倍感担忧。

打电话时,总是问:吃什么了呀?睡好没有?最担心他吃不好,睡不好。


时常提醒他床单被套要常换洗和晒太阳。提醒他多打扫房间,否则空气里都会飘着灰,对身体不好。


唠叨他要把衣服整理归纳好,不然上班的时候又要翻箱倒柜找半天......


我知道他一个人在外生活的麻烦不单单只是生活的事情。除了应付日常琐碎的同时,他既要赚钱谋生,还要考虑学习新技能,进一步深造等问题。


想到这些,我就焦虑不安,孩子在努力工作,我在担心他的身体。


听到儿子工作上受到领导重视,跟师傅、同事相处和谐,而且凭借自己的能力为公司解决难题,打心眼里为他骄傲。


儿子已经踏进社会,开始了激烈职场竞争。


想对儿子说,工作在职场了。需要积极调整自己的心态。要从学生思维转变到成人思维了。公司单位录用你是为了创造价值的。


也许工作一段时间,工作的枯燥,人情的冷暖,都会让你慢慢失去初入社会的激情。


妈妈希望你不忘初心,好好想一想自己最初选择这份工作是为了什么?


一个人努力工作是为了追求更好的生活。这一点错都没有。


但是你一定还要从中找到工作赚钱之外的一个理由,从而让自己热爱现在工作。这才是你以后持续不断发展下去的动力来源。

任何工作对于一个年轻人来说,都是一种挑战,都是需要不断学习的。趁年轻下点苦功夫,多学点本事。


我知道,工作让你打开了一个新视野,你从中学习到了新技能,后期就是多去积累经验,这些迟早会成为你今后宝贵财富的。


大学毕业不是学习的终点,反而更应该是投入学习的新契机。从你工作的这段时间中,我也看到你在努力的学习中。


一个人看到的世界越大,就越知道自己的渺小。所以家里人支持你在外闯荡。不把你局限在我们的这个小城市。


但是,如果在外面只是为了躲避家人的管束,而没有很好的有意识地去学习自己真正需要的东西。那就失去了在外边吃苦,忍受孤独的意义了。


我知道你不是这样的,虽然现在目标还不一定很清晰,但是我知道你一直在努力着……



因为每次视频互动谈话时,我总是看到你在工作,我发现工作已经占满了你的生活。


我建议你,接到项目工作后,不要着急,盲目去干,那只会让你自己心力交瘁。


一定要学会思考工作的真正要义,把目标任务拆解一下、逐个完成它。


既要完成好工作,也要把自己的生活搞好。这样的生活状态才是真正的理想日常。


我说的不一定对啊,你参考,主要是怕你太辛苦,太累了,影响到身体健康状况。


一说起自己的孩子就刹不住了,这一篇说的有点偏题了,就这样吧!下次专门给儿子写一篇讨论一下工作。


中秋节儿子缺席家宴,很是想念,期待国庆节相聚。


祝福大家庭的所有孩子们都努力进步。上学的,学有所成,上班的,工作顺利!

空间说说吃饭(和儿子吃饭晒圈的说说)2

今日看点

因为快节奏的生活,人们往往忽视了对日常生活中饮食的要求,不健康的饮食习惯,让不少人的健康出了状况。比如有的人吃饭“低头就碗”,长期低着头、弓着身,会加速颈椎和脊柱老化。

哪些就餐姿势最伤颈椎?最佳的用餐姿势是什么?生活中又有哪些吃饭习惯影响着我们的健康呢?

影响健康的吃饭习惯

1

边看电视边吃饭

吃饭时不忘开着电视,是很多家庭的习惯,看似小事却对健康存在威胁。

吃饭时注意力要集中,最好关掉电视等干扰物,这也有利于咀嚼充分,便于控制体重,避开患慢性病的风险。

2

趁热吃

“菜来了,趁热吃!”这是饭桌上常听到的一句话。虽然食物趁热吃味道更香,但长期过热饮食却会诱发食道癌等多种消化道疾病。

我们的食道壁非常娇嫩,只能耐受50℃~60℃的食物,超过这个温度,食道黏膜就会被烫伤。如果反复如此,可能引起质的变化,发展为肿瘤。

最合适的食物温度是不凉也不热,在40℃左右

3

边看手机边吃饭

很多人习惯手机不离身,吃饭时也是如此,常常饭送进口里,眼睛还盯着手机,吃的是什么都没察觉。

父母如果允许孩子在就餐期间玩手机,孩子的饮食结构往往很单一,而且更喜欢高热量食物,容易营养不良,家庭氛围也相对较差。

就餐时最好停止使用电子产品,特别是未成年的孩子,家长更应对其行为进行限制。

4

吃饭的时候谈工作

一吃饭就抓住机会,滔滔不绝教育下属或孩子的人不少。

饭桌上说说家常话倒无妨,但如果边吃边谈工作、谈生意、谈考试分数,就可能会妨碍食物的消化吸收。

因为人在集中精力思考,或精神压力较大时,植物性神经功能受到压抑,消化道血液供应减少,胃蠕动就会减慢。特别对于消化吸收功能本就偏弱的人来说,全心全意、轻松愉快地吃饭,才能帮助食物充分消化吸收。

5

过午不食

近年来,网上开始流行“过午不食”的减肥保健方法,过午不食,晚饭不吃,对健康真的有好处吗?

首先,一餐混合膳食消化吸收的过程大概是4-6小时,刚好适合一日三餐,而且人体消化酶的分泌,也有早中晚的节律性。

两餐之间间隔太久,从保健的角度讲,对免疫功能、大脑、心脏等都有坏处,而且还不利于血糖的稳定。

6

经常喜欢吃汤泡饭

有些人在吃饭的时候,觉得米饭太干了,喜欢用汤泡饭吃。

当食物进入胃以后,胃酸开始活跃,正常情况下,胃的机械性消化以及协调的化学性消化都没问题,胃酸浓度并不会被改变,但是汤泡饭口感顺滑,容易吃多,不建议常吃。

7

饭后喝酸奶

人们常说的“饭后喝酸奶助消化”,指的是喝酸奶是可以促进胃酸的分泌,并且其中所含有的益生菌可以抑制有害菌在肠道内的繁殖,对于维持消化系统健康有一定的帮助,能起到间接帮助食物消化的作用。

但是,在饱腹的情况下,喝酸奶反而会增加饱腹感,并不能起到助消化的作用,长期如此还可能会导致发胖。食物在肠胃里消化,需要消化酶分解食物和胃肠道规律蠕动,然而酸奶并没有这个能力,促进不了肠胃蠕动,也不含消化酶。

而且我们从市面上购买的酸奶,益生菌存活的概率极低,益生菌的生存需要很苛刻的条件,酸奶经过运输、储存和销售的过程,活菌基本都被灭杀了。所以吃饱后立即喝酸奶,反而会加重胃的负担。

晚餐

“五不碰”

1、晚餐过食“重口味”

晚上吃的过食辛辣刺激食物,如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物,易让肠胃产生灼烧感,导致胃食管反流或腹泻、便秘、消化不良等问题,从而干扰睡眠。

2、晚餐过食油腻

排骨汤、猪蹄汤等脂肪含量很高,尤其是对心血管有害的饱和脂肪含量很高,不宜常喝。

高血压患者,不适合喝太咸的汤。

痛风患者不应多喝动物内脏或海鲜汤等,因为其中的嘌呤含量较高。

胃肠不好、食欲不振的人,通常脂肪消化能力也比较弱,应撇掉部分浮油再喝。

3、晚餐“生冷黏硬”

西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果,或是凉拌黄瓜、凉拌海蜇等凉拌菜。

而黏硬,则是指是汤圆、年糕、切糕等不易消化的食物,以及干煸、干炸、水分很少的干硬食物。

晚上肠胃需要温和消化,这些食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,让消化活动变得异常亢奋,容易导致急慢性胃炎等胃病。

4、晚餐暴饮暴食

统计发现,很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的发病,都与不健康的饮食习惯有关,比如暴饮暴食、食用变质食物、饮酒等。腐败变质食物易诱发消化道细菌感染,诱发胰腺病变,尤其胆结石患者发生急性胰腺炎风险增加。

5、晚餐吃产气食物

如豆类、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、面包、柑橘类水果和添加甜味剂的饮料及甜点等,会让人产生腹胀感,妨碍正常睡眠。

重点

最伤颈椎的吃饭姿势有哪些?

1

低头吃饭,对侧手臂下垂

对侧手臂下垂,就着碗低头吃饭,会使躯体旋转。由于肌肉的连带作用,长此以往可能使胸腰段椎体发生旋转,导致腰背肌肉疼痛。若孩子养成这种不良习惯,甚至可能引起特发性脊柱侧弯。

2

低头,手臂撑着桌子

低着头就着碗吃饭,同时手臂撑着桌面。低头可能造成下颈椎过度前屈,椎间盘挤压、椎间隙下沉。如果再合并手臂撑桌的动作,更易造成耸肩,导致一侧颈肩部肌肉僵硬,两侧肌肉不平衡,甚至引发颈肩部歪斜。

来源: 约见名医

空间说说吃饭(和儿子吃饭晒圈的说说)3

1、你是否还记得当年的情景?穿着新衣,唱着歌曲,过着快乐的六一。虽然儿童的时光已离我们远去,但心中的回忆依然那么甜蜜。无论时间如何飞逝,愿我们的友谊永远长青!愿你永远保持童心!

2、莺儿飞,燕儿叫,六一来报到,小朋友,莫要闹,开心礼物把你绕。快乐童年真奇妙,幸福回忆直到老!儿童节到了,祝你童心永驻,开口常笑!

3、儿童节到了,祝你儿童节快乐!凭此短信可到当地居委会领取奶嘴一个,开裆裤一条。尿不湿一个。数量有限,先到先得,请您使出吃奶的劲,赶紧去抢!


4、六一到了,忆忆童年就幸福,想想童趣就开怀,念念童话就灿烂,说说童言就无忌,聊聊童真就感慨,谈谈童心就无忧。祝愿你永结童心,快乐到老!童真永缔,幸福永远!

5、童年时光惹人恋,喜怒哀乐脸上现,想哭就哭想笑笑,说啥做啥不忌惮,长大以后童心藏,恼在心中笑在面,六一儿童节日到,释放童快乐绕!

6、阳光下漫天飞舞的蝴蝶,可曾让你记得那追逐嬉戏的岁月,天真的笑脸好似花儿,引得蝴蝶流连忘返,儿童节到来之际,愿你永驻花般笑颜!

7、六一儿童节,我祝你和幸福融为一体,有人和你心有灵犀,一心一意对你,工作一日千里,一步登天,千钧一发,总有贵人帮你,幸福一生一世在你身边。

8、儿童协会宣布六一的准确含义:一副健康体魄,一个幸福家庭,一颗欢乐心态,一份美好工作,一生幸运平安,一群可爱朋友。愿你有六一,儿童节快乐!

9、一首童谣,唤醒了记忆,想起了美好;一颗童心,代表了纯洁,添置了温馨;一份童趣,留住了欢乐,创造了奇迹;一丝童真,感动了灵魂,给养了内心,六一到了,祝大龄儿童六一儿童节快乐!

10、儿童节,重温那些快乐谎言:不乖的孩子要被大灰狼吃掉;屋里打伞会长不高;吃水果不吐核,就会在肚里长出来;多吃点鱼,就会学会游泳了;吃饭不干净,以后老婆会是个麻子;从别人胯下钻过会长不高;不能用手指月亮,否则耳朵会被割掉;玩火的话,会尿床。愿你童心永葆,快乐不老!

相关文章