外公六七说说(外公的离世悲痛说说)
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外公六七说说(外公的离世悲痛说说)1
自结婚后，每逢清明、十一、春节去上坟祭祖，都跟着父辈走一遭，成了约定俗成的规矩。
春节时上坟祭祖，大都是年三十下午或初一上午，一个家族或一大院儿的男丁，拿上各自的烧纸和诸如苹果、橘子等之类的祭品，当然还有提前煮熟的除夕夜吃的饺子，越丰富越好，很虔诚很郑重其事的摆在碑前，过年了，每个人都能吃上家里的饺子。
坟地杂草丛生，寒冬腊月，天寒地冻，却尘土飞杨，摆上祭品，然后点燃开始点燃烧纸，有的还有纸元宝等，等这些燃尽，便需逐一磕头，以示敬意！我没有下跪，既是土灰，又是干透了的蒺藜，我想先祖也不会怪罪，毕竟心里也在怀念过往，感情毕竟淡很多，奶奶去世很早，在我几岁，印象非常模糊了，爷爷去世到很晚，但自小到大从未得过他的恩惠和宠爱，没有太多的伤感也算情理之中了吧？
跟着父亲和大伯给上辈烧完纸，我还需去坟地的另一头，祭拜死去的外公，他的家族都在那里。外公没有儿子，我自小在外公家长大，衣食住行无不照顾的体贴入微，感情自然深重，每到此时，不知是烧纸的烟熏火燎，还是念及外公的喜爱，总是情不自禁湿润了眼眶，和外公说说心里话：姥爷，又过年了，外孙来看你了，带的饺子，家里人都好，我姥姥跟着我们生活也很好，我会把她照顾好的，不要惦记家里……
然后眼泪不禁的流下来……
等纸烧完，把带去的酒拧开瓶盖，围着坟头倒一圈，外公生前喝酒、吸烟，以前我也总点一颗烟，摆放在前，后来我不吸了，也不给他带了，其实外公临终那一年，自己也不知道抽旱烟了，也许他也忘了。
完成这一切，拍打一下身上的土，尽量抹去泪痕，恢复不那么伤感的神情，免得父亲看出来。
2022年1月31日，除夕。
外公六七说说(外公的离世悲痛说说)2
我的外曾祖父（老姥爷）梦到自己去世的时间
永远是你们的二丫头2022-09-27 22:24
我的老姥爷竟然梦到了自己去世的时间。
我们老家称呼姥爷的父亲为“老姥爷”。
80年代初，我爹娘决定村北一块地势较高的自留地上起土烧砖窑，建造新房子。
装窑那天，村里的淳朴的习俗是到了装窑的那天，乡亲们都去帮忙，妇女们起灶蒸馒头，烙大饼，熬肉菜，烧开水……老爷们运送砖坯、煤炭，劈柴……连那些十来岁的小孩子能上手的也加入干活的大军。开饭时，大白菜猪肉粉条海带熬出的大锅菜就着馒头和大饼，可劲儿吃，准保吃个肚儿溜圆。
下午五点左右，窑装好了，也封了顶。帮忙的乡亲们都做到麦场的边上吃饭，喝水，聊天……只剩下我们自己家的人收拾收拾，散落的煤块儿，劈柴块儿，整理着铁锹、推车等工具。
这时候，我的外曾祖父来了。他年过八旬，个子不高，精瘦，须发皆白，紫红脸庞，两只深陷的眼睛深邃明亮。微微塌着点儿肩，显得有点儿老态龙钟，但是走起路来，利利索索的。穿一身蓝布衫，平平整整地，没有一个褶儿。手里拿着一只旱烟袋。
他笑眯眯地站在边上看着大家忙碌。不时，抽袋烟，眯起眼睛在忙乱的人群中搜寻我娘的身影。
我娘手脚不停地放下扫帚就是耙子，一边还要指挥着大家扫尾，一边要招呼那些帮忙的乡亲们。时不时也要跑到外曾祖父的身边说：“爷爷，你咋老是在这儿站着呢，去坐到桌子那边儿吃点儿饭，喝碗水……”
“不了，不了，你奶奶在家蒸包子呢，韭菜馅儿，我爱吃韭菜馅儿……你忙你的去，别管我，我就看看你啊！”
本家的黑振爷爷走过去跟我老姥爷唠了几句嗑。两个相差四十多岁的人连说带笑的。
差不多收拾好了，我娘也拿了两个小板凳儿，跟老姥爷坐在一起，说起话儿来。
“花儿，我昨儿黑哩做了个梦有些蹊跷，想给你念叨念叨。”老姥爷用劲儿抽了一口烟儿，在鞋底上磕磕烟灰儿。
我娘从性格独立，聪明能干，大小事情都能料理好。孝顺，爱操心。嫁到当村，走娘家也勤，娘家事儿自然管的也多。
老姥爷时常遛弯儿就顺便看看自己的孙女儿，唠唠家常。
我娘有点儿奇怪地看着她的爷爷，我的老姥爷。就为了说一个梦，竟然在这嘈杂的环境中站了半天。
0000“嗨，你看你就为了说梦，在这儿呆半天，也不吃喝一点儿。过着一阵儿，我肯定去东头儿看你们去……”娘心疼地嗔怪他。
“有啥事儿，我这一个土都埋到脖子的人，啥活儿不干，睁眼一天就赚到……” 我老姥爷的确是个达观的人。
“我昨天夜里梦见有一顶轿子停在咱家门口，抬轿的是四个穿着干净又讲究的高高大大的汉子，轿子边上还有两个穿着花衣服的童子……”
老姥爷眯着眼睛，似乎努力在脑海中搜寻着。“我当时问了，这轿子是抬谁的啊？有一个童子笑微微地说‘老大爷，我们来接你的啊！’我一听就又问，啥时候走啊？那小童子说：‘不着急，吃了晚饭才动身。路上安静，走得快……’”
“嗨，不就是个梦吗，没啥的，不敢多想啊。我去给你端碗肉菜，吃了，再给我奶奶捎一碗过去……”我娘赶紧打岔。
“不不，回去吃。要么你奶奶该生气了，不能给你添把手儿，还净叨扰。”老姥爷拉住我娘。
“花儿，我琢磨着给你说说这个梦，我寻思着是不是我寿限到了，该走了。我走了，剩下你奶奶一个人了，你可多回去看看她啊！”
“看你说的，梦都是反的，说明你康健，啥事儿没有……”
“小花儿，你可不能把这个梦告诉你奶奶啊，你知道的，你奶奶会解梦。她知道了该操心了。”
“知道，知道，忙过这一阵儿，我过去。”
说完，老姥爷起身拉了拉我娘的手，“花儿，你可要好好过啊！小时候受苦了，你爹不争气，对不起你们娘几个啊！我们老俩也对不住你娘儿几个……”
“嗨，还提过去干啥，这不都长大，成家了。”老姥爷提到了我娘的伤心事儿。我娘的眼圈红了。
“走了，走了……”老姥爷摆着手，往家里走去。
黑振爷爷笑着对我娘说：“你爷爷这老头儿一辈子精明强干，又会围敬人儿……现在也老了，就像那面把儿的瓜一样，不定哪天儿，骨碌一下，自己就掉下来了……”
过了大约半个小时，东头儿的一个姥爷匆忙地跑过来。老远就喊着：“小花儿，小花儿，赶紧滴，到东头儿你爷爷家。你爷爷不在了。快点儿滴，你奶奶叫你帮着给你爷爷穿送老衣……”
“别瞎说，我爷爷刚从这儿回家去……”我娘以为跟她开玩笑。
“这事儿能瞎说啊，你没听见四声二踢脚响儿啊？老少爷们正往家里赶呢？你这儿近，我先给你报丧，赶紧吧，你！”
我们那里的风俗，谁家老人不在了，门口先点四个二踢脚告诉乡亲们。乡亲们就放下伙计，赶来帮忙。
我娘一听是真的，忙跌跌地到家里拿了一叠烧纸，赶了过去。
后来，我娘总说：“你老姥爷一辈子积德行善，阎王爷不想让他饿肚子走。他回到家，做到灶火边儿，吃了两个包子，喝了一碗汤，给你老老娘说了一会儿话，头一歪就去了。他啊，找我说梦，就是跟我道个别啊……
外公六七说说(外公的离世悲痛说说)3
作者：赵小明 编辑排版：驽马 崔贯利
小明语录：
面对不可预知的一切，我唯一能献上的就是持续学习，除了这个信念外，我一无所有。
01、死亡焦虑是怎么存在的
死亡焦虑存在于我们生活中任何地方，平时在生活中或者电视上的新闻等，任何一件与死亡有关的事情都会激活人的死亡焦虑。
回忆一下你们的大学同学，肯定已经有不在的了。我的研究生同学都已经有两个不在了。
在你的同学群里，这些消息都会激发你的死亡焦虑。
死亡焦虑不是说，你不管它就没有的，所以想装作无视那是没有用的，因为潜意识会敏锐地抓住这种信息，不断地产生潜在的焦虑。
这种潜在的焦虑会不断损伤你的身体。
我的研究生同学其中有一个是大学老师 ，正在单位上班的过程中心脏病突然发作。
所以死亡焦虑是不可以逃避的，你逃不掉的，人的年龄越大这种焦虑就会越增加。
而作为心理咨询师更是要解决自己的死亡焦虑，心理咨询师接受个人治疗的终极目标就是解决死亡焦虑。
为什么心理咨询师必须要解决自己的死亡焦虑？
因为心理咨询师和医生的工作一样，很容易被来访者的死亡焦虑激活自己的死亡焦虑，导致自己的身体、自己的潜意识都发生严重问题，不断地焦虑、不断地产生冲动性风险性的行为，最终把自己给害死了。
02、人需要面对死亡焦虑
一个人必须先知生死，才能知福祸，才能知成就。很多人把这个顺序搞错了。
不少人完全不关心身体，或者特别关心身体，但是又不知道该把劲用在哪里。
你不能针对自己的身体做有效的调整，死亡焦虑不仅解决无效，而且还继续摧残你的身体。
为什么很多人没有积极情感？
消极负面、抱怨、恐惧，本质上讲就是因为死亡焦虑始终在困扰着他，折磨着他。
所以大家一旦找到了解决自己死亡焦虑的路径，整个精神面貌、心理的状况都会完全不同。这种情况下，你们的积极情感才会拿出来。
死亡焦虑可以算是人的终极焦虑，是人的本质焦虑，是人的根本焦虑，人的一切的焦虑来源的核心都是它。
因为世界上只有人这个动物知道自己要死，然后还得每天熬着等待死亡。
本质上讲人类的所有形式的焦虑都是死亡焦虑的替代品，或者派生物，或者替代形式。
所以一个人一定要在年轻的时候了解死亡为何物，在哲学上能够通透此事。或者说一定要找到一种能够克服死亡焦虑的方法。
所以了解命运为何物对每个人的生命而言，其实是最紧迫的。
一个人一定要在成年的时候先了解自己的命运特点，然后再规划自己的未来。
了解命运这件事越早越好，因为人最怕的死亡焦虑其实是未知。
很多人以为不去了解死亡，死亡就会被压抑，就不会有恐惧，其实不是这样的。
人们的死亡焦虑会通过各种方法替代性地表现出来。而这些替代死亡焦虑的其他形式的焦虑，对生活的影响极坏。
这种替代形式的焦虑，反而使得你做错决定、错过机会，而且漫无目的地处于一种焦虑状态。
03、解决死亡焦虑的法宝
每一个成年人其实都有一种自己应对死亡焦虑的方式。
有的人通过挣钱来麻痹自己应对死亡焦虑；
有人通过拼命工作来麻痹自己应对死亡焦虑；
还有的人通过不工作、害怕工作来逃避应付死亡焦虑；
有些人的死亡焦虑是通过破坏性的、冲动性的行为，替代性地释放这种焦虑，反而把自己的生活搞得一塌糊涂；
有些人面对死亡焦虑的时候是呆若木鸡状，也就是不做任何有效的努力，持续性地处于恐惧、麻木、焦虑状态；
有些人是逃避的，就不想讨论这个问题，通过不讨论、不学习来逃避死亡；
有些人的死亡焦虑是通过转移给孩子来逃避的；
还有些人面对死亡焦虑的时候，是用风险性行为来麻痹自己，而事实上这些风险性行为更容易把自己拖入灾难；
还有些人在高速路上开快车，或者其他的某种风险性行为，其实都是一种替代性的死亡冲动，用这种冲动来抵御自己对于死亡的焦虑和恐惧。
很多医生解决死亡焦虑的方法，往往是两个极端。
一种就是特别小心翼翼，另外一种就是完全麻木不仁，烟酒都沾。
因为医生每天在临床上要接触大量的死亡案例，所以他们的死亡焦虑是被激活得最早的。
其实这些方法都无效，只有正确的去应对，才能真正的解决问题。
所以任何一个人这辈子都得有两件必要品带在身上来护身。
第一个就是了解自己命运大的起伏规律。
第二个就是掌握一种自然疗愈自己的方法，长期实施。比如打坐、冥想、身心修行。
呼吸训练是可以直接调整人内分泌系统的。
为什么说中国古代都是用打坐、呼吸来作为长生不老的秘诀。
所以，学习八字和练习呼吸训练，都是直接针对自身的解决问题的方法。而这些方法才能根本上降低人的死亡焦虑。
小明语录：
推动生活向前走的是惯性，如你想摆脱痛苦，就必须做出改变，每一种持久而深刻的改变，都会打开更多，通向幸福人生的大门。
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