秋天衣服说说(秋天泡温泉的说说)
金秋泡温泉,养生好时节!,下面一起来看看本站小编国医在线给大家精心整理的答案,希望对您有帮助
秋天衣服说说(秋天泡温泉的说说)1
“春生、夏长、秋收、冬藏”,在自然界,四时气候之异,决定了生命体的不同状态。温泉养生,也因而有不一样的内容。先人总结为:“春日沐浴,生阳固脱;夏日沐泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼。”同时,四季各有不同风景,即使泡在同一汤池,也可以有不同的心情和疗效。
经历了一个劳累的夏季,终于迎来金秋时节的徐徐凉意,在这个凉风渐起的金秋时节,泡一泡温泉,也有别样的风情。
秋天泡温泉的好处
1
解乏降燥
俗语说“春困秋乏”,在这空气干燥的秋天,泡一泡温泉水,洗尽您一路风尘的同时,细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张,自能消除疲惫乏,滋润您干燥的肌肤。
2
舒缓心情
在清爽的秋风中驱车到石海温泉,沐浴之余或看看山野秋色,感受自然气息,或到小塘钓鱼,到生态园采摘菜蔬,或品尝独特的温泉养生餐,大快朵颐,或者仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处,让身心如野鹤闲云,在慵懒惬意中得以舒缓放松,怡然入境。
3
舒筋活血
秋冬时节气候阴寒,人的活动量少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,通过温泉水的温热、浮力和药理作用可以加强血液循环,疏活经脉。
4
美容养颜
对许多爱美的女士来说,温泉的排毒、养颜功效也是吸引她们前往温泉度假的重要理由,尤其是在一些加料汤池中,效果往往更佳。石海温泉的四润汤取之于中草药,专为女性配制了系列“闭月羞花,沉鱼落雁”美容润肤汤,可达到美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。
正所谓:“阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥;温和滋润,阴精内蓄,阳气内收,护阳养心,秋季养生。
秋季泡汤小贴士
注意补充身体水分:泡温泉会带走身体水分,特别是在干燥的秋季,泡温泉的同时,一定要多喝水,补充身体正在流失的水分。泡完温泉之后,应该立即冲洗干净,然后涂上一层锁水性强的润肤霜,尤其在四肢的皮肤皱褶处。
注意保暖:秋风渐凉,泡温泉更为舒适惬意,但在进入露天温泉区和离开汤池休息的过程中要注意披好浴巾,防寒保暖。
秋天衣服说说(秋天泡温泉的说说)2
冬季天气寒冷,泡温泉又可舒缓疲劳又有养生保健功效,成为了时下最为流行的活动之一。泡温泉诚然有温通经络、活畅气血,缓解疲惫,使人精神愉快等好处,然而却有着不少隐患,甚至还有女性泡温泉泡出阴道炎。下面小编就说说健康泡温泉的4个要点。
1.宜在饭后1小时浸泡
温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢,而饥饿时泡温泉容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。
建议饭后1小时为宜。
2.浸泡时间每次不要超过30分钟
时间过长或过频易导致皮肤瘙痒、干燥甚至掉皮,如果浸泡的温度较高,泡久了还容易让血压升高导致头晕目眩。
建议泡15-20分钟就上水稍作歇息。
3.女性泡温泉要格外注意
高温的温泉水是无菌的,但如果温度降到40°C以下,就可能造成细菌滋长。女性若是泡在温泉中过久,也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏,使得阴道容易受感染,而产生发炎的现象。
建议女性泡温泉前先做好消毒,而且绝对不要在月经期间泡温泉。
4.泡完温泉后注意补水
泡温泉后还需注意保暖,要拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即在脸部和全身抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分,最好再喝上一杯热茶。
如果女性泡温泉后私处出现不适,建议不要擅自用药冲洗,如果问题持续3天或以上就必须前往医院就诊。
作者: 编辑:郭瑾
秋天衣服说说(秋天泡温泉的说说)3
四季规律:春生、夏长、秋收、冬藏。
秋天泡温泉强身,冬天泡温泉养颜,在自然界,四时气候之异,先人总结为:“春日沐浴,生阳固脱;夏日沐泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼。”
略去“春天泡汤调养”、“夏天泡汤补水”不说,仅说说“秋天泡温泉强身”、“ 冬天泡温汤养颜”吧。
秋天泡温泉强身,经历了一个劳累的夏季,终于迎来金秋时节的徐徐凉意。
带着秋收丰硕的喜悦,心满意足地浸泡在温泉水中,给劳亏的身体好好地补一补。或在天高云淡的午后,或在月明星稀的夜晚,浸泡在温泉气雾蒸腾处,不妨让身心如野鹤,在闲散惬意中重新获得强壮的身体。
日里蓝天白云青山绿水,夜里仰望夜空观星赏月、俯视池里的倒影迷人、停留每一个角落都能feel到温泉带来的呵护。
秋意渐凉,不知道你准备好秋季旅行没,短期的温泉之旅肯定适合,平日工作劳累的你。
泡温泉又怎么少得了从化这个必去之地,广州、东莞1小时车程即达,绿树葱茏、碧水环绕、山清水秀,温泉养生,扫去一身疲惫。
从化良口荔枝红温泉庄园,在从化温泉旅游大道边上,整个庄园依山而建,亲近大自然。庄园里温泉是天然养生原汤温泉,水质清澈,富含矿物质和微量元素,舒缓疲劳,补水美容。
除了泡温泉有众多水上设施可玩,温泉还开放到夜间23:30,不管白天黑夜都能玩水嬉戏。
在庄园睡上一觉好好休息,房间舒适干净,布置简约,客房区就在建在山谷之中,空气清新,非常宜居,有着难得的清净和大自然气息,是你缓解压力,释放烦恼的休憩之处,也可以升级带私家泡泉的房间,这才是度假的正确打开方式。
庄园内的餐厅品尝地道农家菜,玩累了可以好好饱餐一顿,慰劳一下疲劳的身体;想要娱乐休闲,当然是跟朋友去ktv,一展歌喉,看看谁是歌神!
周边景点推荐,附近可选择石门国家森林公园、流溪河森林公园、宝趣玫瑰世界等,都是饱览美景,放松心情不错的选择。
地址:广东省广州市从化区御泉大道338号荔枝红温泉庄园
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