关于读书合理利用时间的美文
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2021年の第37本
李笑来《把时间当做朋友：运用心智，获得解放》
“成功从来都不是人人都可以做到的事情，过去不会，现在不会，将来依然不会。基于比较的成功理念，是伤人的、害人的。事实上，对年轻人来说，成长比成功了更广阔重要——并且这才是人人都可以做到的事情，才是值得人人都追求的事情。而成长其实只有一条路：积累。”
——李笑来
写在前面
单看书名，原以为这是本关于时间管理的书，但作者在书中，却一改大量时间管理类书籍强调的时间划分，从心智成长的角度来谈自我积累，指出用正确的方式做正确的事情，时间才终将能成为你的朋友、陪你走到最后。
一句话总结：要管理的不是时间，而是自己。
人是没法管理时间的，时间不听从任何人的管理，只会自顾自地流逝，所以我们要管理的不是时间，而是我们自己，开启自己的心智，让自己能够用最准确的方式思考、观察、记录、总结、分享、行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，进而整个生活都必然因此焕然一新。
（图｜豆瓣读书评分）
01.
普通人如何获得成功？看看李笑来老师开的方子，具体如下：
①.目标时间的浪费，往往是因为：
a.目标不现实或者目前暂时尚不可行；
b.为了达到目标而制定的实施策略有误。
所以，为了不浪费时间，做任何事情的时候，要先仔细审视这两个条件。
②.思考
只有想清楚了，才可能写清楚。
“只有学会正确地思考才意味着真正的进化成人”。
总是有人告诫我们凡事儿应该“三思而后行”，却很少有人告诉我们到底应该把什么东西思考起码三遍？我的经验是，行动之前，反复思考——要远远多于仅仅三遍——上述两个条件会大大减少时间的浪费。
③.兴趣和学习
有些人——估计是大多数——还在疑惑“……可是，我学这个到底有什么用呢？”的时候，另外一些人——肯定是少数——心里想的是“不知道学它究竟有什么用……但正因为不知道有什么用，才可能更有价值呢！”——或者他们根本就没想过这个问题，时间干脆都花在直接去学上去了。因“不知道学习有什么用”而选择努力学习的人，每时每刻都充满了收获，并且会在将来的某一天获得更多的“意外”收获。我觉得兴趣并不是很重要。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好，你就不会对那件事情没兴趣。培养孩子的兴趣，要根据孩子的情况，选出孩子最可能做得比别人好的事情（这可能就已经是极其耗时费力的了）；然后还要伤透脑筋想出怎样才能让孩子学会并做得好、做得比一般人好、做得比谁都好——然后兴趣就自然出现了。
④.耐心和坚持所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。
坚持，其实就是重复；而重复，说到底就是时间的投入，我是说，大量的时间投入。
所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡地重复当中去。
我发现了耐心的好处；了解耐心的好处，就不得不投入大量的时间——与投入的时间相比，聪明、勤奋之类的因素实在是微不足道。
⑤.行动与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多的时间。如果你想做事，你当然要行动。行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。很多的时候，只要你开始行动，哪怕事先并无计划，也往往会有收获。但是反过来，缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。
不要一上来就开始制定过分长期的计划。哪怕制定一个一星期的计划。这是一个只要努力就必然可以获得的能力。
⑥.工作不是生活的全部健康，不要盲目地试图减少睡眠时间。家庭，尽量不要减少与家庭成员和亲属交流的时间。朋友，最好不要放弃你的社交时间。
规律的生活会使你自然地变得相对容易守时。
⑦.不要浪费时间去“证明自己”
承认自己能力有限，是心理健康的前提。我挣扎着去学习如何做事“量力而行”。承认自己是一个有缺点的人是让心智获得解放的重要前提。
要永远保持开放的心态。
⑧.积累素材从今天开始养成随时记笔记的习惯吧。相信我，最朴素的纸和笔是最有效的工具。只有记笔记成为长期习惯之后，才会真正体会到这么做的好处。
而那些自作聪明不这么做的人，只会因为从未体会到那样的好处而“无怨无悔”。
利用好等待的时间，堵车的时候，等人的时候……为各种等待准备好消遣或学习。
⑨.学习新技能专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。
打造自己，就等于打造人脉——如果人脉真的像他们说的那么重要。看看每天你做的事儿里，有多少是尽管无趣但却是非常重要的，有多少是非常有趣但却是不重要的。如果，你一整天都在做那些非常重要但可能并无乐趣的事情，那就意味着，你已经完全摆脱了大脑的控制，进而成为大脑的真正主人了。
⑩.战胜焦虑一个人遗忘痛苦的能力特别强的一个具体表现就是，这个人会很轻易地原谅自己。把每天的时间开销记录下来，一方面可以培养自己的成就感，另外一方面可以避免轻易地原谅自己。每天晚上睡觉前，看着自己的本子，发现今天做了很多事儿的话，一定会很开心。如果你不记录下来，仅凭那靠不住的记忆，是不可能有这种实在的感觉的。这种基于过程的“事件 -时间日志”记录可以调整我对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。又恰恰因此总是基本上可以达成目标，于是，基本上可以算是“战胜了焦虑”。如果你已经习惯每天晚上睡觉之前记录一下当日的时间开销，那么，第二天早上就会很自然地开始在脑子里规划全天的时间了！
⑪.推迟满足感
掌握了“推迟满足感”之技巧的人早就有因此获得极大的、只有少数人才会获得的利益的经历。于是，他们最终表现为比绝大多数人“更有耐心”——甚至，惊人的耐心。
这些耐心被用来不动声色地承受更多的打击和挫折，轻松坦然地面对更多的威逼和利诱；甚至，可能会仅仅因为他们惊人的耐心，那些打击和挫折对他们来讲不再称得上是打击或者挫折，那些威逼和利诱对他们来讲根本并不存在。
总结一下：
●专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多更好的技能，成为一个值得交往的人。 ●学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用你的独立赢得尊重。
●除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难。
●真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间。
●记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。
●做任何事情之前，花上一定的时间分析完成任务所需的种种技能。
●诚实面对自己，正视自己相对于这些技能上的熟练程度。
●如果自己在某些技能上有所欠缺，那么 a．短期：求助于他人；b．长期：求人不如求己——开始学习。
●测算时间，把自己擅长的部分放到后面可能是优势策略。
●养成记录的习惯，以便自己随时监督自己。
●按部就班完成计划。
写在后面
我发现很多事的成功都离不开坚持。
有很多人说学习成绩好的，是因为他们本身脑袋就聪明，网红赚大钱是因为本来就长的漂亮才会火。
但事实却是，本身脑袋聪明不坚持学习不练题就会生疏，成绩也会下降，脑袋也会生锈会变笨，再次进入学习状态会力不从心。
网红更新内容也要坚持日更周更，如果轻易断线不坚持更新内容的话很容易出现流量断崖式下降，很难再起来。
网络写文章，即使内容不是很好，只要你坚持写下去，也会有人读，也可能有收入，这也说明最重要的并不是多好的文笔，而是坚持写下去的定力。
减肥最重要的，不是今天不吃晚饭，或者今天运动了一下下，即使坚持了一星期的节食运动，你吃两天体重也会回升，最重要的还是坚持，一鼓作气坚持到目标体重。
虽然大家都知道万事都重在坚持，但是我发现大家都是做一件事坚持不下去就总觉得自己什么都做不好，我认为还是大家太想做成一件事所以总是太急切了，还是要记住坚持的力量才行。
坚持才是普通人真的成功之本。因此，我非常喜欢俞敏洪在这本书附录中的那句话：
“人生充满了不确定性和戏剧性，但有一件事是确定的——时间只与那些努力的人做朋友。”
文字｜绿皮火车
图片｜豆瓣截图
关于作者：绿皮火车，阅读症深度患者。这里有我的读书、电影、生活分享，阅读需要主张，让我们一起追寻，从自己身上，克服这个时代~
