说说过敏关心(过敏心情不好的说说)

谨防人际交往中的情感过敏（心理按摩篇之八）,下面一起来看看本站小编上官顽童给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

说说过敏关心(过敏心情不好的说说)1

药物过敏，食物过敏，花粉过敏是每个人常常能遇到或看到的事情。

过敏常给人带来无尽的烦恼与痛苦，如瘙痒，红疹，水疱，咳嗽等症状。

有的过敏甚至危及生命，如青霉素过敏，磺胺过敏等。

还有一种过敏，常常被人忽视，但它在人际交往中普遍存在。

那就是言语引起的情感过敏！

这种过敏常常引起人际矛盾与纠纷，打架，甚至伤人毁物事件的发生。

这种过敏常常发生在熟人与亲朋好友之间。

而且常常是不经意间的一句随口而出的实话，就会让在场的一些人员产生广泛的联想而衍生出不快的情绪。

譬如：某人请了十位客人，来了九位，主人会说，今天有一位重要的客人没到，他如果到了，我们今天的聚会将更加热烈与快乐！

这本是主人对一位客人没有到来的惋惜与遗憾的表达。

但有些过敏人士就会认为：没有到来的这个客人是重要客人，那么，我们到来的客人就是不重要的客人了！那位没来的客人到了今天聚会就更快乐热烈，那么我们来了的客人就是扫兴的吗？

这显然不是主人的意思，但有过敏思维的人士就会产生过敏情感，而心生不快，不利于身心健康与群体交往！

又比如，某个女士穿了一件样式独特衣服，有人赞扬说：某女今天特别漂亮，光彩照人。过敏的她会反过来想：难道我往天就很丑，我过去穿的衣服就很土吗？

又譬如：新冠疫苗，先供给青壮年人士先打预防针，有的老人就会说：人老了，没用了，可以死了！这根本不是政府部门的本意，但是有过敏思维的人士就会产生不快情绪，而感觉老人被嫌弃。

如此等等，不一而足。

我们的身边常常有一些情感过敏人士。

他们自己常常觉得他人针对自己，常常为别人的话语，脸色，眼神闹情绪，从而影响社会交往与交流，给自己的健康带来广泛而长久的影响。

难怪郑板桥以“难得糊涂”作为自己的座右铭。

在许多情况下，我们要：乐乐大方，大大咧咧，不拘细节，从容宽心地面对周围的人与事。

给他人以宽容、理解与包容，给自己以快乐与幸福，我们的人生才会更坦然，淡定与从容！

说说过敏关心(过敏心情不好的说说)2

说到四季，春天一定能站 C 位。

你看看那明媚的阳光、盛开的百花、撒欢的小动物......

人的心情也能从冬天的寒冷中挣脱，逐渐开朗起来。

然而，世界是多面的，换个打开方式你就能发现一个完全不同的春天。

啊！花开得多美，莫辜负了春光

左滑，打开新世界的大门

图片来源：丁香医生设计团队

吃货的春天来了

左滑，打开新世界的大门

图片来源：丁香医生设计团队

春色好，自拍忙

左滑，打开新世界的大门

这个新世界就是春季过敏。

对于部分过敏的小伙伴来说，春天简直是个「灾难」，别提有多糟心了。

曾小丽 过敏科医师

丁香医生作者

过敏科主治医师

擅长各种过敏性疾病及国际标准化的脱敏治疗咨询

春天，人容易过敏

主要怪花粉

讲过敏，当然得说说过敏原。春天过敏原的情况可以分两块来看。

首先春天本来就有常年存在的过敏原，包括：

• 各种尘螨，其中屋尘螨、粉尘螨最常见。

• 各种霉菌，比如链格孢菌、黑曲霉等。

• 昆虫的排泄物及尸体碎片，以及动物毛屑，比如蟑螂的排泄物、猫毛、狗毛等。

接下来才是重点，那就是花粉。

这里得纠正大家的一个观念，引起春季花粉过敏的不一定是鲜花，树的责任更大些，因为春季致敏的花粉基本为树花粉，比如松树、柏树、杉树、杨树等等。

春季常见的过敏症状很多

鼻子、眼部都逃不过

过敏之所以让人痛苦，很大的一个原因在于它的症状很多，有时候不会局限在一个部位。

以下是一些常见的过敏症状。如果在春季出现以下一种或多种症状，你有可能是过敏了。

➊ 鼻腔症状

鼻子很痒，会让你忍不住去揉去抠；会一阵阵地打喷嚏，每次都能打数个甚至数十个；会不自主地流清鼻涕；还有就是大家都很讨厌的鼻塞。

图片来源：站酷海洛

➋ 眼睛症状

眼睛不舒服，忍不住揉眼睛；容易像林妹妹那样眼泪汪汪；甚至还会有眼睑红肿的情况。

➌ 咽喉症状

可能会出现喉咙痒或者感觉喉咙有东西；有时会出现上腭部位（舌头上顶碰到的那块部位）瘙痒。

➍ 皮肤症状

面部、四肢等部位甚至是全身的皮肤出现点状或者片状红斑，有的还会有红色疹子，会很痒痒痒痒痒......

➎下呼吸道症状

出现连续地咳嗽，甚至有胸闷、气促、喘息、呼吸困难的情况。

还有一个让吃货们崩溃的食物过敏，有些小伙伴吃了一些春季食物后会出现这种情况。

应对过敏季

关键是要远离过敏原

面对过敏，一个很关键的办法就是尽可能的减少接触或远离过敏原，每种过敏情况的具体措施会有差异：

➊ 对花粉过敏者

有可疑花粉过敏症状或花粉过敏家族史的小伙伴，建议在春季前 1～2 个月到医院检查下过敏原，看看自己对什么花粉过敏，方便做针对性的措施。

首先当然是远离这个花粉过敏原，或者减少外出。

如果得出门上学上课，外出时记得穿长袖的衣服，戴好口罩等，也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔剂等（要在医生的指导下使用）。

图片来源：站酷海洛

及时洗脸、冲洗鼻腔，或者洗澡、更换衣服，减少身上沾的花粉。

在室内，记得关闭门窗，可以使用空气净化器，以减少室内的花粉数量。选择在室内烘干、晾晒衣物、床单等，进一步减少接触花粉的机会。

➋ 对尘螨过敏者

勤洗床单、被套、枕套及窗帘。天气好时，可以将被子、枕头等放在阳光下暴晒半小时以上。

家里有过敏儿童的话，尽量少用绒毛玩具。

要尽可能地保持室内空气流通，阳光照射。不要偷懒，要经常打扫屋子里的卫生。

图片来源：站酷海洛

➌ 对霉菌过敏者

湿土是霉菌生长的绝佳环境，所以不要在屋子里摆放太多的花草。

保证室内的湿度在 50%～60%，同时要保证通风，尤其是浴室和厨房，容易滋生霉菌，更应该保持干燥。

➍ 对动物皮毛过敏者

建议不要饲养宠物，日常生活中也少吸猫撸狗。

如果过敏的症状很明显，而且已经减少接触过敏原了，但是症状还没有改善的话， 可以在医生的指导下，选择服用一些抗过敏的药物，比如氯雷他定等。

随着科技进步，现在用药也非常方便了，有「不需要用水，入口即溶」的新剂型，适合大家携带出门，有症状时方便服用。

冻干型口腔崩解片采用了 Qsorb 冻干速释专利技术：帮助药物在遇到唾液后快速崩解，迅速缓解症状，拥有「入口即溶，5 秒崩解」的新颖体验。随时随地服用，非常方便。

息斯敏® 氯雷他定口腔崩解片，帮你尽享春天，春季自在出游！

图片来源：品牌方提供

陕药广审（文）第 2019090288 号

息斯敏® 作为 30 年专业治过敏的品牌，源自强生旗下的制药公司西安杨森。

自 1985 年创立以来，西安杨森一直致力于引进和生产高质量的创新产品来满足不断增长的医药卫生需求，创造没有疾病的未来。

图片来源：品牌方提供

陕药广审（文）第 2019040073 号

策划 / 责编小码

作者曾小丽

插画 / 封面图来源 十二

科学审核 陈梦婕

海军军医大学附属长海医院

耳鼻咽喉-头颈外科 主治医师

科学审核 李文丰

广东药科大学附属第一医院重症医学科呼吸方向

说说过敏关心(过敏心情不好的说说)3

王媛，解放军306医院，眼科

品牌质量管理办公室 左天宇 编辑

“最是一年春好处，决胜烟柳满皇都。”春天的美景的确让人流连忘返，但是季节性的各种过敏疾病也随之而来。今天就来说说这恼人的春季过敏性结膜炎。

1、引起眼部过敏的原因是什么？

当眼睛表面的结膜与空气中悬浮的某种致敏物质粒子接触后，就可产生过敏反应，医学上称这些致敏物质为“过敏原”。这些过敏原进入眼睛后，与结膜的肥大细胞结合，导致肥大细胞释放组胺，产生红、肿、痒的症状。如果及时脱离过敏原，症状可以缓解甚至消失，如果继续接触，结膜中的其他细胞也参与到过敏反应中来，使患者的症状持续或者加重。

2、过敏性结膜炎的常见过敏原有那些？

根据表现不同分为2种类型：(1)季节过敏性结膜炎：最常见，季节性发病，主要与室外空气传播的花粉、草粉、霉菌等有关，多见于春夏季；(2)常年过敏性结膜炎：常年发病，可季节性加重，主要与尘螨，霉菌、动物的毛皮屑、化妆品、棉麻制品等室内常年过敏远有关。

3、得了过敏性结膜炎有哪些表现？

季节过敏性结膜炎的典型表现是突然发生的难忍的眼痒，流泪，红肿，严重的患者还有烧灼感，结膜水肿等不适。脱离过敏原后数小时内症状消失，如果再次接触过敏原，上述症状立即再次出现。这些症状在过敏的季节里时好时坏，反复发作，与气候及患者的活动有关。有的患者除了眼睛不适外，还同时伴有过敏性鼻炎，哮喘等。常年过敏性结膜炎患者也会出现上述表现，只是都比季节过敏性结膜炎轻。

4、过敏性结膜炎会影响视力吗？

过敏性结膜炎一般对视力没有影响，但为缓解痒的症状，有些患者（尤其是儿童）揉眼睛，可能会造成角膜上皮损伤而影响视力。部分严重的春季卡他性角结膜炎患者，结膜上形成的巨大乳头对角膜上皮有损伤作用，甚至造成角膜溃疡而严重影响视力。

5、如何治疗过敏性结膜炎？

治疗最重要的是能确定并立即避免接触过敏原，即使不用药物，症状也可很快缓解。如果不能立刻查出或脱离过敏原，就要进一步进行药物治疗了。药物治疗主要目的是缓解症状。症状轻微的可以局部生理盐水冲洗，如果还不能缓解，就需要进一步在医生指导下进行药物治疗了。　　

药物治疗。主要包括肥大细胞稳定剂，主要作用是稳定肥大细胞的细胞膜，减少组胺等引起过敏的因子释放，这类药物起效慢，但有缓解症状和预防过敏的作用；其次是H1受体阻滞剂，主要是减轻组胺引起过敏反应，有明显的止痒作用；经治疗如果症状还不缓解，可以短期使用糖皮质激素眼药水。药物只能减轻和控制症状，一旦停药，患者的症状有可能再次复发。对于症状特别严重，经多年治疗不缓解的患者可考虑改变生活环境，如迁居到另外一个城市去生活，这样就可能脱离了过敏原，会收到较好的效果。尽量避免揉眼，因为揉眼的刺激可以使更多的过敏因子释放出来，使眼睛更痒，过敏症状加重。可局部使用止痒的药物或冷敷来缓解症状。

中医治疗。(1) 中药熏蒸治疗：通过辨证论治的原则，采用祛风止痒的中药通过熏蒸双眼来缓解痒痛的症状。(2) 针灸治疗：针刺承泣、睛明、合谷、足三里、三阴交等穴位来减轻患者症状，缩短病程。

6、怎样预防过敏性结膜炎？

首先，要改善生活环境，彻底打扫室内卫生，减少灰尘，注意室内通风，勤换床单、枕巾，不饲养宠物，使过敏原的影响减轻。对室外抗原如花粉过敏者，在花粉多的季节尽量减少到户外活动或使用护目镜。其次，要锻炼身体，增强体质，规律生活作息，注意健康合宜的饮食，这些都能使身体对抗过敏发作的潜能提高，减少、减缓过敏发作。季节过敏性结膜炎患者，可在春夏季来临前用一些肥大细胞稳定剂滴眼液，如色甘酸钠等，可以起到预防的作用。