说说抑郁伤感(伤感抑郁的句子说说心情)

有一种悲伤叫抑郁症,下面一起来看看本站小编异中求同678给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

说说抑郁伤感(伤感抑郁的句子说说心情)1

有一种悲伤叫抑郁症，今天惊闻噩耗，一位老大哥的姑娘因抑郁跳楼结束了自己的人生，令人痛惜，平常善良可爱的孩子就这样结束了自己花一样的生命 。孩子在你纵身一跃走向生命的终端，你是解脱了，可曾想过将孤独终老的父母，可曾想白发人送黑发人之痛，他们的伤心将伴随其一生。 每个因抑郁走向生命终点的人，留给我们太多的深思。 这个世界到底怎么了，生活的快节奏能不能放慢一点，焦虑不安的你能不能豁达点，脆弱的你能不能多和身边的朋友谈一谈顾虑忧伤。 所有的抑郁都是由自卑和关闭心门开始的，如何走出来，主要还是靠自己，学着多交朋友， 多和家人聊天，谈一谈自己的顾虑。如果实在是无处发泄，找一僻静处，大喊大叫一通，生命是美好的，极端只能留给家人无尽的悲伤，多尝试换位思考。这是对抑郁症患者的忠告。 当然还需要身边朋友亲人多鼓励，不要一味的指责，身患抑郁症的群体，道理他们比我们还懂，静听他们的心声，正视他们的情感需要。 愿每一个抑郁症患者都能成功逆袭，不在留下人间悲剧，逆袭的根本源动力就是需要家人的包容与鼓励，无论从情感、生活的各个方面给他们力量，让他们正视生活的得失，懂得生命的意义，向阳而生，做到得失有度。

说说抑郁伤感(伤感抑郁的句子说说心情)2

不知道还有没有人记得，微博上一位ID名为走饭的网友，在10年前说过这样的一段话。

10年后的今天，这条微博下面有了100多万的留言，很多网友逐渐把这条微博当做了一个“树洞”，述说着自己与抑郁症的经历。

根据卫健委疾病预防控制局局长常继乐透露，据数据显示，我国抑郁症的患病率达到2.1%，也就是说每50个人中就有1个人饱受抑郁症的困扰，并且这个数据还在呈逐年上升趋势。

来源：摄图网

如何判断自己或者他人正陷入抑郁症的“重灾区”，或许会成为拯救一个生命的关键。其实简单的判断，通过日常中的说话就能够感知到。

抑郁症患者最常说的3类话

虽然生活中遇到不开心的事谁都会说上几句“丧气话”，一次两次没关系，次数多了就要警惕抑郁症的可能了。类似的“丧气话”主要分为以下3类；

不愉快的情绪体验

常见的有；

“我真的好累啊。”

“我感觉好难过。”

“我感觉很绝望。”

从这些话语中，我们能感知到悲伤和难过的情绪。

对生活态度的改变

对生活态度的改变很多抑郁症患者并非本意，而是疾病所致。常说的话有；

“我感受不到活着的意义。”

“只要我不在了，一切都会好起来。”

“不管发生什么事，我都不在乎了。”

与抑郁症相关的躯体症状

很多抑郁症患者会将自己的躯体症状表露出来，如；

“我心慌，喘不过来气。”

“我胸口很闷，像压了一块大石头一样。”

“我感觉我的胳膊和腿很沉，像灌了铅一样。”

虽然抑郁症患者会有这样的躯体症状表述，但是体检却往往没有任何的身体异常，或者即使有异常也很轻微，不足以解释这样的不舒服。

来源：摄图网

如果你或者你身边的人时常会把上述话挂在嘴边，那就要注意是否有患抑郁症的可能，积极寻求专业医生的建议，千万不要胡乱给自己“扣帽子”。

即使确诊为抑郁症也不必担心，现在医学对于抑郁症的治疗已经有一套成熟的治疗方案，你要做的就是应从医生的建议，坚持治疗。

抑郁症该如何治疗？

抑郁症的治疗目前主要还是以药物治疗为主，再辅助心理治疗。

在这里重点说下药物治疗

5-羟色胺再摄取抑制剂包括，舍曲林、帕罗西汀等；

5-羟色胺去甲肾腺素双通道再摄取抑制剂包括，度洛西汀、文拉法辛等；

5-羟色胺去甲肾腺素双通道调节剂包括，米氮平等。

如需用药，都要在专业医生的指导下进行。

值得一提的是，前不久《中国医科大学学报》发表了一篇名为《重度抑郁症与肠道菌群关系的研究进展》的研究论文，文中表明，肠道菌群对中枢神经系统、免疫系 统和行为具有调节作用，肠道菌群失调可能与重度抑郁症的发病相关。

这个研究也为抑郁症患者的治疗提供了一个新的方向——治疗抑郁症可以通过恢复肠道菌群来完成。那么如何才能恢复肠道正常菌群呢？

如何才能恢复肠道正常菌群？

恢复正常肠道菌群的有效方法有益生菌、健康饮食和粪菌移植。

益生菌：目前已报道的具有治疗作用的益生菌主要为乳酸菌，其中包括干酪乳杆菌、瑞士乳杆菌和双歧杆菌[1]。

健康饮食：健康的饮食可以刺激肠道中的有益菌增殖，并可能通过肠-脑轴来改善患者的行为和认知。

粪菌移植：这个方法就是将含有正常菌群的粪便，移植到患者的肠道中，从而帮助恢复受损伤的肠道菌群。虽然听起来有些难以接受，但是确实是科学是治疗方法，有需要的朋友不妨尝试一下。

好了，说了这么多，也只是希望更多的人能够了解认识这个疾病。如果你周围的朋友正在饱受抑郁症的困扰，你不妨向她伸出援手，拉她一把。而如果你，也难以摆脱抑郁症的阴霾，也不妨和我说说，毕竟有些话说出来，确实会好受很多。

参考文献：

[1] ABILDGAARD A，ELFVING B，HOKLAND M，et al. Probiotic treatment reduces depressive-like behaviour in rats independently of diet [J]. Psychoneuroendocrinology，2017，79：40-48. DOI：10.1016/ j.psyneuen.2017.02.014.

[2] 王冬, 汤艳清. 重度抑郁症与肠道菌群关系的研究进展[J]. 中国医科大学学报, 2022, 51(3):4.

责编：菠萝

说说抑郁伤感(伤感抑郁的句子说说心情)3

1.

每天我的动力就是见到你，并和你说说话。。

2.

冥冥之中遇见你，原来不是不可以，原来只有你可以。

3.

曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪的。

4.

有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。别等不该等的人，别伤不该伤的心。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，就让爱自由。

5.

心碎了无痕，我感动天感动地就是感动不了你。

6.

寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你！

7.

身边总有那么几个朋友，刚认识是斯斯文文，熟了之后就不知道从哪个精神病院放出来的！

8.

伤感空间说说，逆风的方向，更适合飞翔。

9.

我喜欢笑，或许有一天会有一个人喜欢我笑的样子。

10.

有些东西是虚假的，我们看不到。有些东西却是真实的，我们得不到。

11.

丢失在雨里，迷失向风中，忘记的就像昨天的流水，在海里那头，夕阳陪你度过。启明星就是语言！爱，在梦中流泪！

12.

当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边，让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵说给自己听。会使你泪流满面。

13.

每当你无聊的时候，总是会给你发短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。你应该知道没有事又没有企图，还会给你电话的人不多了，如果聊很久的话你应该懂得为什么

14.

薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。

15.

有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

16.

一个人的单程旅途，一个人的朝朝暮暮，一个人的韶华倾负。

17.

车水马龙的都市里，期待着繁华落幕，只为了寻找寂静。

18.

生活有两大误区:一是生活给人看，二是看别人生活。

19.

旋转的物欲和蓬勃的生机，把城市变成地下迷宫般的错综复杂。

20.

在google上输入“故事”，可以得到113000000条结果，但输入“结局”，却只能得到44900000条结果。可见，并不是每个故事，都有结果。

21.

我说过我爱你，信不信就是你的事了。

22.

岁月尽可以像落叶一样飘逝，但这笔财富永存。在你迢迢的人生旅途上，它会永久陪伴着你，给你以温暖和力量。

23.

你走天桥，我走地下道。

24.

我们都挣扎在淤泥中，我们都怀念最初的自己。

25.

我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

26.

我站在天堂向你俯身凝望，就像你凝望我一样略带忧伤。

27.

你说你会忘了我，那我只期盼你能快点忘了我

28.

心不知不觉地沦陷，投入了太多却开始胆怯。

29.

多情只有春庭月，犹为离人照落花。

30.

有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤，。放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。很多事不用去问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝

31.

人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥

32.

年的快乐，6年的童真，6年的幸福，6年的情谊，全在照毕业照的那一刻统统变为回忆。

33.

挥不去的阴霾，让我为你掩埋……

34.

有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。伤感的句子说说心情。

35.

那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全是你的倒影。

36.

月光的森然，乐律的精魂，一切只是幻影，稍纵即逝。

37.

很多人都觉得永远会很远 ，其实它可能短暂得你都看不见

38.

心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯……

39.

你绝情，我断义，从此直线永远平行。

40.

懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权握在了自己手上。感情对抗战中，赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人，都成孤家寡人。弯腰不是认输，只是为了拾起丢掉的幸福。

41.

迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路

42.

有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。

43.

纵使生老病死变老变丑也别怕有我爱你

44.

爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花，想摘取就必须要有勇气。

45.

宝贝别难过了，有时候活得必须像个刺猬。

46.

你可以不理解我，但不可以不理解我。

47.

说自己是现实主义者的人，往往是因为理想已经深化成现实一般的模样

48.

我是你的风筝，线在你手上，可陪伴我的只有风……

49.

锁不住的流年，就让它随风而去吧

50.

朋友们都羡慕我，其实羡慕我的人是我。爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久……

51.

当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

52.

已经十二月末了。上海开始下起连绵不断的寒雨。上帝在头顶用铅灰色的乌云把上海一整个包裹起来，然后密密麻麻地开始浇花。光线暗得让人心情抑郁，就算头顶的荧光灯全部打开，我也只能提供一片更加寂寥的苍白色。

53.

是我太在乎她了么？又或许，只是她不在乎我而已

54.

如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪了吧？

55.

劝自己要放手闭上眼让你走

56.

别再为错过了什么而懊悔。你错过的人或事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾错过，真正属于你的，永远不会错过。

57.

如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

58.

所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华。所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

59.

不论身在何处，不论旁边有何人，只要你还在这个世界就好。

60.

苹果最光辉的一刻就是砸在牛顿头上！

61.

也许上帝让你在遇见那个合适的人之前遇见很多错误的人。

62.

别问别人为什么，多问自己凭什么。

63.

我相信这里的人都懂分手的痛，所以才会在这诉说

64.

即便是流泪，也是一种纪念。就算是流泪，也回不到童年。

65.

我也要一个人担心我的饮食起居让我注意身体每天给我打电话给我说早安和晚安说他爱我。，说自己失去勇气，是为了等待一个人给自己力量。

66.

你知道那种感受吗？就像满嘴玻璃渣我只能往里咽。

67.

许多东西就像风一般，虽然摸不着，但是却能感受到。

68.

你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我去接你。

69.

大的东西变小，小的东西也会变大。大与斜常常在某种条件下向对方转化。大的损失会因补救及时而变小，小的成绩会因继续努力而变大；多与少也是如此，多的问题会因及时求教而减少，少的知识会因不断积累而增多。

70.

每一种喜欢都有一种理由！但每一种伤感却是莫明的。

71.

无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

72.

别问我恨不恨你只要我一天没死我就会想着让你怎么生不如死。

73.

生活中的每一件事，都可以用三个字总结：会过去。

74.

我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

75.

有一种感情叫成全，有一种离开叫思念，当思念与成全终成一梦，谁的泪光璀璨了谁的笑容？

76.

沉默是一个女孩最大的哭声。

77.

花坛里几盆菊花开得正旺。它们有的花瓣向外舒展，自然又显得落落大方；有的花瓣则往里靠拢，既忸怩又羞答。它们色彩也不同，有的是纯白色的，高贵而又典雅；有的是紫色的，迷幻又神秘。秋天是多姿多彩的。

78.

人生如雨，爱情如戏。爱情是抓不住的雨，时间流淌成找不回的雨痕，越来越遥远，越来越飘渺。

79.

每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也撞不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都一道伤口，或深或浅

80.

人变了都不是决然的，只是集满了心酸和失望罢了。

81.

在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。

82.

寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你！

83.

我为你断了指甲，换不回你一句牵挂。

84.

“与人无争，于世无求”，就是看破放下；一天到晚批评别人，不知道检点自己，这就是“看不破放下”。

85.

过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

86.

你问我为什么喜欢用手抚摸你的长发，每次我总会笑着对你说，因为我有"恋发癖"，其实你不知道，我只是想用我的爱梳理那些残留在你黑黑长发中的"三千烦恼"

87.

你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到30度？为了不让我的眼泪掉下来。

88.

不管男人或是女人，都要互相尊重，互相理解，互相包容，才能一直走下去，到一辈子。

89.

爱上你的时候还不懂感情，离别了才知道刻苦铭心。

90.

反正带不走了，那宁愿一开始就潇洒一点了。

91.

所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

92.

我也害怕时间说真话，自己的坚持都变成一个笑话。

93.

这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

94.

记得有个傻子爱过你，可是后来他不傻了。

95.

每次被人骂完之后都是晚上躺在床上才想起来该怎么还嘴。

96.

华丽的文字、却描绘不出我心灵的想法。

97.

爱是什么？不同的人不同的事物不同的角度有不同的答案。孩子说，爱是妈妈的怀抱，踏实，温暖；青年人说，爱是激情燃烧的岁月；老年人说，爱是执子之手，白头偕老的相伴；风说，爱是微风拂过的新绿；雨说，爱是润物无声的节拍；云说，爱是蓝天的自在包容；草说，爱是对大地三春晖的报答；时间说，爱是世间美好事物的永恒；我说，爱是生活永远的主题歌！

98.

不曾一次的想把她忘记，但最终还是不舍得，你若安好岁月无恙。

99.

如果一个人对你每天只有单纯的花言巧语，那么请远离他吧，因为他只是无聊想找个人玩玩而已，爱你的人不会有太多的甜言蜜语，但是他在生活中为你做的那些看似微不足道的小事，却包含的是他

100.

女人，你总是那么害怕离别，却在那个是假装坚强；女人，你总是那么害怕黑夜，却总是暗自躲藏；女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人。

101.

伤感中的人，感伤中的心，未完的话语放在心里，说过的话语留在记忆里不会抹去，过去的会点滴幸福回忆，未了的会好好的倍加珍惜。

102.

多年后你一定还会遇见我那个时候的我会让你惊艳无比，你欠我的这一切都是你欠我的，那么伤心难过究竟是为了你，让时间来抚慰我们的伤。

103.

有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

104.

人言落日是天涯，望极天涯不见家日出江花红胜火，春来江水绿如蓝塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起。千嶂里，长烟落日孤城闭。

105.

你的泪流下我的心好痛，虽然没有陪你一起哭，却有种湿润淹没了我的心田，你的笑飘来，我陪你快乐，虽然不是我的给予，却有种开心已占有我的心田。

106.

一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以会痛，是因为在乎；一个人之所以会在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！

107.

原来夜里的流下的一滴泪，才明白我的心里已有了一个你，宁愿相信你，相信你眼里只有我，哪怕是欺骗自己，也觉得是种满足的寄予。

108.

人生就是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多少多大压力。

109.

如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你身边，在此之前，你要做的，是好好的照顾自己。

110.

生的伟大，死得凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开，一生就这么短暂而已。

111.

你可以沉默不语，不管我的着急；你可不回信息，不关我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。

112.

我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

113.

我现在不想你了。我爱你，那是曾经。掏心掏肺的付出、你却只是习以为然、一切都是无所谓。你说至始至终的爱没有变。对。爱没变。变的是我们。

114.

我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。

115.

坐公交车的时候，总喜欢看着窗外，看着那些转瞬即逝的光影，头微微发晕。渐渐模糊了视线，头脑猛然清醒，提醒自己，不要再去想你，不要再去回忆。

116.

夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。细雨来了，我在伞下等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。

117.

在爱情里，总有一个主角和配角，累的永远是主角，伤的永远是配角；有时，爱也是一种伤害：残忍的人选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

118.

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原来费尽心机想要忘记的事情就这样忘记了。

119.

如果有一天，你要离开我，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，其实我一直在等你；如果有一天，我们擦肩而过，告诉自己那个人我曾经爱过。

120.

飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。

121.

在这个世界上，没有一个人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，别人也许会同情，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

122.

带着回忆数着微薄的幸福，停不下追寻明天的脚步，泪了痛了把自己麻木，烦了够了让自己孤独，等夜深了就哭，天亮了带着湿润的眼眸继续上路。

123.

你，一个最重要的过客，之所以是过客，是因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。

124.

时间，让更深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，看得淡一点，就会伤的少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。

125.

我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。碎了一地的若言，拼凑不回的昨天。最痛的痛是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

126.

面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

127.

女人，你总是那么容易付出，明知道是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你总是那么傻，让人心庝。

128.

你的冷漠、让我慢慢死心。我想找个人替代你。可是。却不能。因为有些东西。是不能的。你给的一切一切还是那么清晰。可是我不想了。我想爱别人了。

129.

你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变的卑微的原因。

130.

和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

131.

风华是一指流砂，苍老是一段年华。

132.

和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

133.

失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。

134.

失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。

135.

乌云蔽月，人迹踪绝，说不出如斯寂寞。

136.

不是每句“对不起”，都能换来一句“没关系”。

137.

把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

138.

我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

139.

我们的青春如此无奈。太多的回忆变成了伤怀。

140.

什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

141.

选择再艰辛，那都是我的事。

142.

相思树，流年渡，无端又被西风误。

143.

眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。

144.

人生若只如初见，当时只道是寻常。

145.

绝口不提，不是因为忘记，而是铭记。

146.

学会忘记，懂得放弃。你那么的不小心，我又何必痴情。

147.

相思树，流年渡，无端又被西风误。

148.

你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

149.

不懂得珍惜的人不配拥有，懂得珍惜的人才懂得放弃。

150.

学会忘记，懂得放弃。你那么的不小心，我又何必痴情。

151.

天已许，甚不教，白头生死鸳鸯浦。