美容书籍观后感(心理书籍观后感)
读《影响力》第二章互惠有感,下面一起来看看本站小编红尘事lfh给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
美容书籍观后感(心理书籍观后感)1
互惠 ----投桃报李、礼尚往来。“拿人手短，吃人嘴软”，哪怕只是接受他人一颗糖，在伸出手的时候就接受了他人的恩惠。我们不能欠人家人情，因为都是要还的。
父母的教诲牢记于心没有忘记。
等到慢慢长大，才发现事情没有那么简单。
来自他人的恩惠，除了有形的物质，还有无形的帮助；除了不主动麻烦他人和不接受他人恩惠，还有对方直接给的。
但有时也会遇到有人以善意的名义硬塞过来一些恩惠，虽不太情愿也只能接受，事后还要想着如何还回这份恩惠。
如今年的端午节快到了，在广东的侄仔又寄潮汕粽子过来了，温州的朋友也寄了具有他们地方特色的粽子和酥肉来。我嘴里吃着他们寄来的东西，心里想着要回什么礼给他们呢？
今天复读到《影响力》第二章互惠原则时，书中的观点解释了以上现象。
一、互惠原则的作用
我们从小听人教导它，不能辜负它。凡是有人敢违背它，必然要受到社会的制裁和嘲笑。
要求是没有亏欠感，本来是一定会遭到拒绝的；可靠着互惠很容易让人点头答应。如美容机构提供的一些免费体验，你会去吗？你宁可相信人家不是为了给你免费做美容，而是为了让你购买他们的产品。这中间确实存在互惠原理的作用。
二、互惠原则适用于强加的恩惠
著名法国人类学家马塞尔·莫斯（Marcel Mauss）在描述人类文化围绕赠礼过程产生的社会压力时说：“人有送礼的义务，接受的义务，更有偿还的义务。”
有了接受的义务，欠谁的人情就不归我们选择了，反过来还落到了对方的手里。
三、互惠原则可触发不对等交换
互惠也容易遭人利用，为什么最初的小小善意往往刺激人们回报以大得多的恩惠？亏欠感让人觉得很不舒服，是一个很重要的原因。
我们从小就受到教育和培养，只要亏欠了别人，情绪上就烦躁不安。为了卸下心理上的债务包袱，我们说不定就还以比先前所受更大的恩惠了。
前两天，姐姐电话告诉我她寄了一大袋她儿子之前穿的衣服给我儿子，结果收到衣服，我们哭笑不得。那些衣服是7岁孩子的尺码，我家儿子已经十岁，身材偏胖，根本穿不了。
这就是强加的恩惠。当他人要热心的给你恩惠时，你不好意思拒绝她。但接受了这样的恩惠，并不耽误你因为觉得亏欠人情而回馈对方的好意。
端午节到了，我包了些我们这里地方特色的粽子寄给我姐姐。
四、如何发挥互惠原则的有效性呢？
讲一个小故事，我的眼镜坏了，需要调整一下，于是去眼镜店请求帮忙，我是想着可能要收取服务费的，但是人家一分钱没取，说是小修理，于是我一直惦记着下次配眼镜一定要找人家。 这就是互惠原则的时候，因为接收了恩惠，总会想着偿还。正是因为店家做的不动声色，没有推销任何产品，纯粹就是为了帮忙修理，所以自己才会觉得欠了人家人情。但如果店家在修理过程中一直给你推销他的产品，把你搞的很烦，最后即使免费，可能你的偿还心里会打折扣，你甚至会厌恶人家。 很有用的是在提出请求的时候可以从大到小，把自己的真实目的放在最后。
美容书籍观后感(心理书籍观后感)2
世上只有懒女人，没有丑女人。医美盛行，人们对美的追求越来越高。微整成了日常，在脸上或身上动刀子，只能做表面，而有趣的灵魂才能打动人心。
毕淑敏说：读书才是最好的美容，书不是胭脂，却能够使女人心颜常驻。
护肤品、保养品或微整能够帮助女人赶走岁月的痕迹，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。岁月从不败美人，读书能让女人的心态，始终保持独有的天真专注，并在世俗的生活中，如一株白莲清新脱俗。
举手投足，言谈举止之间，让人看得舒服，念念不忘。哪怕只是素面朝天，也有一种干净纯粹的美。不仅仅是外表上的美丽，更是一种穿透人心、让人难以忘记的气质之美。
真正有魅力的女人，往往都是由内而外的，通过读书，培养了她们的品质与学识，增长了女人的底气与心态。
苏轼在《和董传留别》的诗中：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”苏轼虽然身穿简陋的土布，用粗丝绑发，但腹有诗书，谈吐、形象自然呈现出和常人不一样的特点，自然气质高华。
这首诗写下了读书可以养颜的自信，有着豁达人生的从容一面。一个人身上散发出来的气质和读书有着直接关联的，只有那举手投足间浸漫着书墨书香，勃发智慧力量，谈吐优雅风趣的美，才是恒久的美，才是永远的魅力。无须粉黛，也是精神奕奕，潇洒自如。
三日不读书，便语言无味，面目可憎。读书可以提高人的个人修养，美化人的心灵，有着奇特的美容功效，让人有灵性，有内涵，有气韵的灵动之美，由内而外散发着浓浓的书卷味，绝非庸脂俗粉的堆砌。
曾国藩曾对儿子曾纪泽，要懂得读书对于养颜之重要：“人之气质，由于天生，本难改变，惟读书可以变换气质，古之精相法者，并言读书可以变换骨相。”
读书不仅能获取知识，而且能提升人的精神境界，日积月累就会脱离低级趣味，养成高雅、脱俗的气质。
爱读书的人很雅致，像一杯散发着悠悠香气的淡淡清茶，即使不修饰也显得神采奕奕、风度翩翩、潇洒自如、风姿绰约、秀色可餐，读书体味深的人，面容自然纯粹、滋润，保持生命内在美丽。
三毛说：书读多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。
爱读书的人必然是一个有内涵的人，可能貌不惊人，但优雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，那是静的凝重，动的优雅；那是坐的端庄，行的洒脱；那是天然的质朴与含蓄混合，像水一样的柔软，像风一样的迷人，像彩虹一样的绚丽，像花香一样醉人。
读书让人变得聪慧，变得坚韧，变得成熟。给人带去的，是心境和心态的变化，从容淡定，活在当下。
透过书籍，读书的人，更愿意理智地思考，无惧年龄，无惧旁人的眼光，活得淡定从容，潇洒恣意，过着自己想要的人生。
美容书籍观后感(心理书籍观后感)3
何为孤独？每天我们都见到很多人，地铁里、街道上、办公室里……你可以闻到他们身上的味道，听到他们讲的语言，可那种不懂却越来越强了，这就是孤独吧！你心里的那一丝的寂寞，跟朋友、亲人或爱人讲过吗！是不是会担心一但讲出“我觉得好孤独”这句话他们会不理解。
其实人就是生来孤独的，因为我们内心最深最深的那部分事情是不能跟别人沟通的，那是只能跟自已沟通，跟自己独白的部分。在华人的世界里很少讲孤独，因为那代表着孩子没有父母的照顾，代表着独居老人，代表着鳏夫和寡妇，所以看到这样的字眼，我们会用悲悯的态度来对待。其实，孤独还有它正面的意义。
因为我们的第一个朋友，第一个爱人就是我们自已，我们要懂得和自已相处，在相处中跟自己对话。这样的对话是从我们咿呀学语时开始，最初起源于听，从胎儿在母体里听妈妈的心跳，到出生后随着唇齿与舌头的碰撞就产生了语言。但是交流多了，忙碌惯了，是多么渴望有一点点自己的时间，只用那刻钟去梳理心情与疲惫，这是个体被尊重的过程。不管你的群体多么伟大，不管父母、孩子、爱人那些需要被照顾人多么需要你，也不要全部牺牲掉你自已，因为那个体就变得不快乐。在我理解中只有小我快乐下才成全在家庭、工作中的大我，才能不断的完善，才会享受工作、生活中的乐趣。