另外8小时读后感(小时光读后感)

《另外8小时》，说的除了工作、睡觉之外的另外8小时，作者觉得另外8小时是怎样度过的，决定了一个人的人生走向。

作者把一天24小时生硬地分成睡觉8小时，工作8小时，和剩下来的属于自己的另外8小时。

睡觉8小时，保证了你的健康，工作8小时，保证了你的生存，剩下来的这另外8小时，决定了你人生中一切重要的决定。

作者特意举了一些例子说明另外8小时的重要性：

比如，你谈恋爱、结婚、生子、和家人团聚、和朋友联系感情，等等，还有你人生中重要的时刻，重要的改变，都在这另外的8小时里。

读者这时候想一想，似乎是这么个道理，可是前提是你得在一家朝九晚五的公司才能享受到这宝贵的另外8小时，尽管这另外8小时里还包括了通勤、吃饭、琐碎杂事的时间。

这本书的作者是个美国人，我并不了解美国人的工作方式，我结合中国的国情想象了一下中国人的一天24小时大概是如何分配的。

睡觉8小时，我想大多数的上班族可能享受不了睡满8小时的待遇吧。

也不是说不行，有大把大把的时间谁不想睡它个地老天荒。

这个前提得是工作8小时，没有加班，有双休，你才会感觉时间充裕到可以美美地睡一觉。

一觉醒来也不至于匆匆忙忙像赶着去投胎一样去上班，有充分的个人时间。

中国的公司恨不得让你一天24小时都属于它，卖身契似的工作方式，无法给你只工作8小时的优待，你想得美了。

那么如果工作的时间并不是8小时，而是10小时、十几个小时，你还会有机会让“另外8小时”改变你的人生吗？

你人生中的一切重要时刻似乎都没有了，你所有的时间除了睡觉，就是奔波于生存，哪里来的人生的重要决定，重要改变。

你甚至要牺牲掉自己宝贵的睡眠时间，也就是健康时间，去换取那可怜的“另外的时间”。

在这可怜的“另外的时间”里，你已经没有精力去做任何重要的事情，你可能会通过各种放纵的方式告诉自己，你还值得活下去。

事实就是当你选择妥协于现实的时候，你工作的“n小时”会压缩你的“另外8小时”，进而再压缩你的“睡眠8小时”。

作者对于工作的定义是为了生存，这个定义不一定正确，但是现实中的中国人有很多确实都是为了生存而工作。

如果你工作的意义只是为了生存，那么一旦工作的时长无限膨胀，那当然毫无幸福可言。

如果你无限热爱你的工作，虽然不至于感到痛苦，但是必将失去其它一切。

有句话叫鱼和熊掌不可兼得，想要改变，就要改变自己的底层运行方式，否则永远在原地打转，还以为自己走了很远。